Salata care te ajută să slăbești. Până la 5 kilograme în minus, într-un timp record
Imagine cu rol ilustrativ
Această salată poate fi un ajutor de nădejde în încercarea ta de a slăbi, după Sărbători. Iată cum se prepară.
Ai nevoie de cantități egale de varză crudă, țelină crudă și morcov date pe răzătoare sau tăiate mărunt. Se amestecă bine cu suc de lămâine și o linguriță de ulei de măsline. Puteți adăuga și câteva măsline, 1-2 linguri de porumb fiert, pătrunjel și mărar.
Salata ar trebui să fie mâncată dimineața. Înainte de a lua prânzul sau cina, consumă 100-150 grame de salată înainte. Astfel, vei mânca mai puțin.
În aproximativ trei săptămâni, ai putea să slăbești până la 5 kilograme. În toată această perioadă, trebuie să fii atent la ce mănânci. Uită de fast food, dulciuri și făinoase.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Satul în care vin turiști din Austria, Germania, Belgia și de peste Ocean. Tanti Emilia dezvăluie secretele ciorbei de miel: ”Este regele ciorbei”
- O nouă escrocherie face ravagii în Franța. Ce este metoda "cetățeanul român"
- Acoperiș pe toate blocurile. Sociologul Bulai vine cu o idee inedită, ca la țară, dar cu ”super rentabilitate”: Micul Paris pe bune!
- Mugur Ciuvică a spus cine ar fi cel mai bun președinte pentru România: E la ani lumină față de orice contracandidat / video
- Ucraina a refuzat ca o stradă din Odesa să se numească Mihai Eminescu. Ce variante au fost acceptate
- Loto 6/49. Rezultatele tragerilor de joi, 25 aprilie, 2024. Report cumulat la Noroc de peste 1,85 milioane de euro
- Iohannis zice că "economia României nu șchioapătă". Coșea: Bineînțeles că nu, pentru că se târâie ca un melc. Ce îi trebuie pentru a deveni "tigru"
- Salariu minim mai mare decât cel minim pe economie și șase salarii compensatorii pentru toți angajații din bănci. Acordul parafat miercuri cu sindicatele
- Dovada așteptării pentru București. Procentele pentru noii candidați, după ruptura PSD - PNL din Capitală - sondaj dcnews.ro