Reţeta armoniei în cuplu: certurile şi efectele negative ale iertării
furie
Se spune că e bine să ierţi şi să uiţi.Însă, părerea psihologilor este total diferită. Aceştia susţin că enervarea şi certurile pot fi cea mai bună cale de a rezolva conflictele în cuplu şi de a împiedica acumularea de resentimente.Nu trebuie să laşi de la tine prea des dacă vrei o căsnicie lungă şi fericită, susţin unii psihologi americani. Dacă partenerul te supără, arată-ţi nemulţumirea, spun ei.
James McNulty, profesor asociat la University of Tennessee, spune că "disconfortul pe termen scurt al unei discuţii la nervi, dar cu sinceritate", poate fi benefic pentru sănătatea relaţiei pe termen lung.Acesta afirmă că a tot găsit indicii conform cărora gândurile şi comportamentul asociate cu starea de bine duc până la urmă la înrăutăţirea stării unor persoane, de obicei acele persoane care nu ajung atât de uşor la o stare de bine. Astfel, el a început să cerceteze costurile psihologiei pozitive şi, într-o serie de studii recente, a constatat că iertarea în căsnicie poate avea efecte negative neinteţionate.
"Cu toţii avem parte la un moment dat într-o relaţie de o transgresare a partenerului împotriva noastră cumva. De exemplu, partenerul poate fi iresponsabil financiar, necredincios sau poate să nu-l susţină pe celălalt. Când se întâmplă astfel de lucruri, trebuie să decidem dacă ne enervăm şi rămânem furioşi sau iertăm" , a declarat James McNulty.
Cercetările lui McNulty au relevat că sunt mai mulţi factori care influenţează eficacitatea iertării, incluzând gravitatea şi frecvenţa transgresărilor, dar şi cât de bine se poartă partenerul."Convingerea că partenerul este iertător îi face pe oamenii drăguţi să fie mai puţin înclinaţi să îl jignească iar pe cei dezagreabili, mai înclinaţi să o facă", spune McNulty.În plus, enervarea îi semnalează celui care a jignit că purtarea sa nu este acceptabilă, altfel problema poate să existe în continuare şi poate afecta relaţia pe termen lung.Furia este deci benefică pentru o relaţie.
Ca o concluzie,McNulty afirmă că felul în care oamenii decid în cazul unui conflict într-o relaţie este determinat şi de împrejurările în care se ia decizia şi nu există un singur răspuns corect pentru toate situaţiile,nu există o reţetă anume pentru o căsnicie perfectă.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
4 comenteaza2
casnicie
cearta
frustrari
furie
iertator
psiholog
secret
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Modificarea adusă de Guvern pentru cei care locuiesc la bloc. Se schimbă modul de calcul și costurile pentru consumul de energie termică
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- BANCUL ZILEI: Bulă, test la școală