Întrebată la DCNews cum s-a pregătit pentru a fi în formă la Cerbul de Aur, Paula Seling a mărturisit că nu a ținut deloc diete pentru că sunt contraindicate în perioadele de cântat, însă a mers foarte des la înot, lucru pe care, de altfel, îl face în mod obișnuit din cauza spondilozei cervicală, o problemă de sănătate a artistei.
În ziua spectacolului am făcut 10 bazine. Mă simt foarte bine când înot pentru că am o mică problemă, ținută sub control, zona cervicală. În anii de studiu am stat foarte mult la pian și consider că de acolo mi se trage. Înotând, mă simt foarte bine.
E contraindicat să ții diete în perioadele în care ai de cântat. Sunt niște mici dezechilibre care îți afectează în mod direct vocea. Spre exemplu, dacă ții diete și nu mai ai calciu, ai niște contracturi musculare ce te împiedică să dai randament maxim. Stresul imediat se simte în lipsa de magneziu, se consumă magneziu. Eu consum magneziu și trebuie să iau suplimente și nu pot să-mi permit să țin regim sau diete. Am învățat doar că trebuie să am un regim de viață sănătos., a spus Paula Seling la DCNews.
Răspunsul poate fi urmărit AICI
Vezi și: Paula Seling, despre o scenă de la TVR 1: A fost un moment cutremurător
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- De ce militarii și oamenii cu handicap nu au primit „pensia” înainte de Paște 2024. Unde s-a produs confuzia
- Motivul pentru care o tânără a refuzat să mai plătească la casele self-pay din supermarket / video
- Adio, mașini în București? Ce spune Nicușor Dan
- BANCUL ZILEI: Rețeta ciorbei de burtă
- Ieșirea din scenă a lui Klaus Iohannis: pas cu pas, spre scenariul lansat în DCNews în decembrie 2023
- "Femeile din România și cele din Italia sunt foarte diferite”. Designerul Giulia Rossignoli dă cărțile pe față: E total invers
- Riscurile la care ne expunem când facem cumpărături de pe Shein și Temu
- Cum să treci corect pe „sub masă” - Sfântul Epitaf, în Vinerea Mare. Preotul Nicolae Crângașu: Așa se face
- Copiii din București merg degeaba în Herăstrău. Nicușor Dan: Când se va rezolva problema cu locurile de joacă
- Lui Mihai Mărgineanu nu i-a venit să creadă ce a văzut în Vama Veche / foto în articol