Obiceiuri banale care distrug sănătatea

Unele obiceiuri, care la o primă vedere pot părea banale, pun în pericol sănătatea.

De exemplu, ochelarii de soare cumpărați din magazine nespecializate reprezintă o sursă de îmbolnăvire a ochilor. Din cauza lentilelor întunecate, slab calitative, pupila se dilată, primind o doză dublă de ultraviolete. Excesul de UV poate cauza cataractă şi deteriorarea ochilor. De asemenea, şlapii, sandalele sau balerinii decupați implică unele riscuri, întrucât te poţi răni extrem de uşor în cioburi, sticlă spartă.

Şi mâncatul la birou reprezintă un obicei care pune în pericol sănătatea. Corpul are nevoie de un moment de relaxare. Se recomandă să iei o pauză, iar stomacul va avea timp să digere corect alimentele, deoarece creierul nu mai este suprasolicitat.

[citeste si]

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cât timp poți lăsa un câine singur acasă. Sfaturi de care trebuie să ții cont

Trei tipuri de pâine pe care le poți include în dietă fără să te îngrași

Avertisment pentru cei care aleg să poarte lentile de contact. Prof. dr. Marian Burcea: Se poate ajunge la pierderea ochiului / video

Fiica lui Elon Musk fuge din SUA după victoria lui Trump: Nu mai văd un viitor aici

Chiriile au devenit o povară mult prea mare pentru românul de rând. Soluțiile simple propuse de FCDL

Roverul chinez Zhurong contribuie la descoperirea dovezilor unei linii de coastă antice pe Marte

Black Friday 2024. Transmisie specială de la kilometrul 0 al reducerilor, în depozitul eMag

Impactul luminii albastre asupra ochilor. Prof. dr. Marian Burcea a explicat cum te poți proteja, de fapt, de ecrane / video

Greve în aeroporturile internaționale din Italia. MAE, atenționare de călătorie

Ce se întâmplă cu soldații nord-coreeni din Kursk. Zelenski, precizări

ParintiSiPitici.ro

„Cei de 8 îi vor angaja pe cei de 10!” Educația care le LIPSEȘTE copiilor din generația de azi: „Școala e pe altă planetă pentru ei”

DCSport.ro

Gigi Becali, prima reacţie după victoria FCSB-ului în Europa League

Trucuri pentru a evita căderea părului. Când e bine să te speli pe cap: Dimineața sau seara

Google îți dă bani pentru a răspunde la sondaje rapide dacă folosești această aplicație

Capitala europeană desemnată drept cea mai sustenabilă destinație turistică din lume