Mulți medici și neurologi susțin că simplul obicei de mers pe jos ne poate face creierul mai creativ și inima mai veselă.
Zi după zi, creierul nostru acționează într-un mod automat, pentru că nu i se oferă mai mult timp pentru a se bucura și pentru a crea, scrie eddenya.com.
„Cei ce merg pe jos nu au obligații, doar simpla plăcere de a se elibera puțin câte puțin prin mersul pe jos.“
Când mergem pe jos, creierul nostru nu mai este preocupat de nimic.
Mersul pe jos este o activitate pentru toată lumea și care permite primirea unei doze suplimentare de oxigen și de aer curat din natură.
Datorită unui moral îmbunătățit, crește și creativitatea. Nu există nicio presiune, eliminăm negativitatea și cortizolul, hormonul care este secretat din cauza stresului, dispare.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Marte în Berbec, din 30 aprilie. Ce aduce în viețile noastre. Patru zodii sunt primele afectate
- Doi mari actori români au scris istorie împreună, dar s-au urât în viața reală. De ce nu și-au vorbit timp de 32 de ani
- Lovitură de teatru la CCR: documente ANAF, declarate neconstituționale în procesele penale
- Probleme pentru doi concurenți, la Te cunosc de undeva: "M-am trezit cu genunchiul umflat"
- "Să aprindem grătarele". Ce spune Mihaela Bilic despre mici, cel mai popular aliment printre români
- DNA, primele acuzații oficiale după perchezițiile la Complexul Energetic Oltenia (CEO). Cine este directorul reținut. Acuzațiile procurorilor
- Dispare obiceiul de a consuma vin? Ce afectează vânzarea popularei băuturi
- 10 lucruri pe care nu le știai despre primarul USR Dominic Fritz
- Selly, explicații în scandalul cu Radu Alexandru - "piticigratis", Iorga, Adrian Elicopter de Luptă și acuzațiile de viol / video
- BANCUL ZILEI: Lucruri dificil de realizat