Ziarista de la Antena 3 a pierdut 14 kilograme în trei luni.
”La 92 de kg cât aveam, eu nu mă îmbrăcam, mă înveleam. Abia ma încheiam la şireturi, abia urcam 3 scări. Filmatul emisiunii era un chin. Ba nu se încheia sacoul, ba se descheiau nastiurii de la cămasă, chin şi jale. Pe 15 iunie am mers la Cronosmed, după ce am văzut rezultatele Amaliei Năstase. Între opreraţia de stomac şi reginul oloptroteic am mers pe a doua variantă. Şi bine am făcut. Mai am 15 kg şi sunt în grafic. Piesă!”, a povestit Mirela Voicu.
Dietoterapia oloproteică
”Dr. Castaldo a dezvoltat dietoterapia oloproteica, supranumita liposuctia alimentara, puternic scazuta in zahar si carbohidrati. Elimini total carbohidratii și zaharurile din alimentatie, intri in ketoza și arzi grăsimile interne pentru a genera energia de zi cu zi a corpului. Se vede si simt cum țesutul adipos s-a subțiat considerabil.
Mâncare este suficientă, chiar dacă limitată ca opțiuni: poți mânca orice fel de carne (dar nu mai mult de 300 grame) + salate și câteva legume (gen broccoli, vinete, dovlecei...). Cred ca importante sunt suplimentele pe care doctorul le recomanda după ce îți scrie dieta și ti vede analizele.
N-am făcut nici măcar o ora de sport. Pentru ca citind despre ketoza+sport m-am mai luminat și din punctul asta de vedere: musculatura este cea care arde calorii in repaus. Dacă e antrenata și tonifiata consuma mai multe calorii in repaus .. ceea ce nu e rău când ești in ketoza și asta înseamnă arderea propriilor grăsimi”, a mai scris Mirela Voicu pe Facebook.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- De ce militarii și oamenii cu handicap nu au primit „pensia” înainte de Paște 2024. Unde s-a produs confuzia
- "Femeile din România și cele din Italia sunt foarte diferite”. Designerul Giulia Rossignoli dă cărțile pe față: E total invers
- Motivul pentru care o tânără a refuzat să mai plătească la casele self-pay din supermarket / video
- BANCUL ZILEI: Rețeta ciorbei de burtă
- Adio, mașini în București? Ce spune Nicușor Dan
- BANCUL ZILEI: Secretul ascuns al limbii române
- Ieșirea din scenă a lui Klaus Iohannis: pas cu pas, spre scenariul lansat în DCNews în decembrie 2023
- Medeea Marinescu își explică lipsa de reacție publică după ce Florin Piersic a fost internat de urgență
- Medicul Alin Popescu, despre un aliment de pe masa de Paște: Preparat așa... e nenorocire completă / Asta e o regulă pe care mulţi nu o respectă, din păcate
- Friptură de miel, ideală de Paște 2024. Rețeta secretă a pilotului Osiceanu. Invitații tăi vor fi încântați