Nutriționistul și life coach-ul Cori Grămescu propune un mic dejun sănătos, gustos și sățios. Iată despre ce este vorba.

"Eu aleg întotdeauna preparate gustoase și rapide. Dacă vreți să încercați și alte idei de mic dejun: humusul este un preparat versatil, sățios și super gustos! Puteți folosi pâine crocantă, pâine integrală cu maia sau chiar bucăți de ardei. Cel mai ușor mod de a menține un stil de viață sănătos și echilibrat este să mâncăm diversificat. Îi oferim corpului nostru toți nutrienții necesari, dar evităm și plictiseala în același timp", a scris Cori Grămescu pe Facebook.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News