Potrivit experților, până la 20% din simptomele de laringită, faringită sau bronșită apar în timpul verii din cauza utilizării necorespunzătoare a aerului condiționat.

Expunerea la aer rece poate fi deosebit de dăunătoare la pacienții cu astm sau boală pulmonară obstructivă cronică (COPD). De asemenea, persoanele în vârstă și copiii trebuie să fiți precauți în utilizarea aparatului de aer condiţionat. 

Deci, la ce temperatură pun aerul?

 

Potrivit specialiştilor, temperatura ideală pentru organism oscilează între 22 și 24 de grade celsius. Umiditatea relativă a aerului trebuie menținută între 35% și 60%. În acest fel se evită schimbările abrupte și frecvente ale temperaturii pentru a permite organismului să se adapteze treptat.

De asemenea, este important ca fluxul de aer să bată direct în voi. 

Specialiştii recomandă fixarea instalației de aer condiționat la cel puțin 26 de grade celsius.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News