Scorțișoara, pe lângă faptul că este foarte aromată, are și proprietăți care vă pot ajuta să slăbiți și să preveniți bolile. Pentru a beneficia de proprietăţile ei, trebuie să consumi o linguriţă de scorţişoară zilnic.
Puţine persoane ştiu că scorţişoara este foarte bogată în fibre. În plus, aceasta conţine şi fier şi calciu.
De ce să consumi scorţişoară
Reduce creșterea celulelor canceroase.
Întinerește organismul.
Oferă energie, este un aliment ideal pentru cei care sunt obosiţi.
Evitați apariția bolilor respiratorii cauzate de bacterii și virusuri.
Îmbunătățește sănătatea și performanța colonului.
Previne bolile de inima
Cum să consumi scorțișoară corect?
Adăugați o lingură de scorţişoară în smoothie-uri și sucuri.
Poate fi amestecată cu o lingură de miere. Se ia dimineaţa, pe stomacul gol.
Dacă vă place combinația puteți adăuga pudră de scorțișoară la cafea.
Scorțișoara nu ar trebui să fie consumată niciodată de copiii sub 6 ani, nici de femeile însărcinate sau de femeile care alăptează.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Funeriu: E o greșeală fundamentală să părăsești România sau Republica Moldova pentru a te muta mai la Vest
- Cine a furat România. Cea mai mare propagandă a fost scoasă la iveală
- BANCUL ZILEI: De ziua soacrei
- Avea mici afaceri de 20 de ani în România, dar a plecat în UK, cu toată familia. ”În HoReCa, erau cele mai mari și mai grele controale. Veneau la două săptămâni și nu plecau fără... ”
- Când se termină coșmarul de pe Prelungirea Ghencea. Nicușor Dan spune de ce lucrările durează foarte mult. ”Tot timpul așteptăm unii după alții”
- Pască fără aluat. Rețeta lui Liviu Dragnea pentru Paște 2024 / video
- Condiment folosit de Paște plin de pesticide
- De ce criptomonedele sunt „un mare nu”. Mitroi (analist de investiții): E eminamente speculativ. Creșterea vine doar din achiziția altcuiva
- Ursul a dat iama în gospodăria lui Adrian Năstase. Prima reacție a fostului premier / foto în articol
- Nicușor Dan: De ce nu e apă caldă în București / video