"Hai să mai vorbim un pic despre iod. Care e treaba cu iodul și tiroida? De ce ne trebuie?
Ei bine, dacă ne închipuim organismul uman ca pe o mașinărie super-complexă, atunci hormonii tiroidieni sunt cei care țin rotițele în mișcare. La adulți, hormonii tiroidieni sunt implicați în reglarea metabolismelor și sunt importanți pentru funcționarea tuturor organelor și sistemelor.
În timpul sarcinii și apoi în copilărie sunt esențiali în creștere și dezvoltare, mai ales a sistemului nervos central (a creierului). Pentru ca bebele să iasă isteț, mama trebuie să aibă o funcție tiroidiană perfectă!
Pentru a putea produce acești hormoni tiroidieni care ne trebuie, tiroida are nevoie de iod pe care îl ia din apă și din alimente. Problema este că în multe regiuni ale lumii, inclusiv România, apa și solul sunt sărace în iod, deci și plantele care cresc aici au iod puțin și carnea și laptele animalelor deasemenea.
Așa că deficitul de iod duce la hipotiroidism – adică tiroida nu poate produce suficienți hormoni tiroidieni pentru că nu are cu ce. Dacă acest lucru se întâmplă la o femeie gravidă, poate să afecteze dezvoltarea creierului bebelușului, ducând până la retard mental în formele severe. Și din păcate asta nu se întâmplă rar! Statisticile arată că deficitul de iod este cea mai frecventă cauză de afectare mentală din lume care poate fi prevenită.
La adulți, din cauza deficitului de iod tiroida “se luptă” să producă hormoni tiroidieni având resurse puține. Crește valoarea TSH, hormonul care stimulează tiroida, aceasta crește în dimensiuni, se formează noduli (uneori cu dimensiuni impresionante) care în timp pot deveni autonomi și pot duce la hipertiroidie atunci când iodul devine din nou disponibil.
Cum suplinim deficitul de iod
Ok! Atunci ce avem de făcut? Păi trebuie să suplinim acest deficit și metoda cea mai eficientă este să folosim sarea iodată. Acest lucru este valabil pentru noi toți – foarte puține persoane trebuie să evite sarea iodată și asta doar pe perioadă limitată: de exemplu în pregătirea pacienților cu cancer tiroidian pentru terapia cu radioiod sau, eventual, la persoane cu hipertiroidie severă, până se echilibrează funcția tiroidiană.
În unele situații, de exemplu la femeile însărcinate sau la care alăptează, poate fi nevoie chiar de doze mai mari de iod și atunci devin utile și suplimentele de iod sub forma tabletelor de iodura de potasiu sau a vitaminelor prenatale care conțin iod", a explicat dr. Ruxandra Drobescu pe Facebook.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Medeea Marinescu își explică lipsa de reacție publică după ce Florin Piersic a fost internat de urgență
- BANCUL ZILEI: Secretul ascuns al limbii române
- Medicul Alin Popescu, despre un aliment de pe masa de Paște: Preparat așa... e nenorocire completă / Asta e o regulă pe care mulţi nu o respectă, din păcate
- Tragedia din Vinerea Mare care a făcut înconjurul lumii. Peste 100 de români, majoritatea copii, au ars de vii în biserică
- Mircea Diaconu: E un fenomen, pe care nu-l sesizează aproape nimeni, care se petrece în România. Sunt vizați tinerii educați, IT-iștii, modernitatea țării
- Vasile Bănescu explică: De ce slujba de Înviere nu are loc în biserică. Când începe și când se termină sfânta slujbă a Paștelui
- Miracolul Luminii Sfinte? Ce știm despre aprinderea ei: Un arab și un turc verifică înainte Sfântul Mormânt
- Mioara Roman îi trimite semne Oanei Roman, din lumea de dincolo, chiar în Săptămâna Mare / foto în articol
- Preotul Paul Iulius Negoiță, despre cea mai importantă tradiție de Înviere. Puțini mai respectă de Paște această regulă foarte veche, dar extrem de valoroasă
- Incendiu puternic lângă Mănăstirea Voroneț / Update: Există riscul ca focul să se extindă / foto în articol