Data publicării:
Greșeală în dietă. Nutriționistul Mihaela Bilic, despre migdale, alune și semințe
Nutriționistul Mihaela Bilic
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a lansat o provocare.
„Oamenii mânâncă mai nou migdale, alune, semințe. Toate oleaginoasele acestea sunt considerate super food. Sunt super food, dar ar trebui să mâncăm șapte-zece bucăți. Ori majoritatea persoanelor mănâncă cu punga”, a spus nutriționistul Mihaela Bilic, joi seară, în cadrul emisiunii „Sinteza Zilei” de la Antena 3.
„Provocarea mea ar fi: încercați să nu mai mâncați alimente procesate, ci mâncare gătită. Când ai acasă o porție de ciorbă, atunci ai o mâncare gătită ale cărei ingrediente le-ai pus tu în oală și sunt mai aproape de niște ingrediente curate”, a mai zis nutriționistul.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă articolul în limba română Listen to the article in English Écoutez l'article en français Playlist audio - ascultă toate știrile