Această plantă este folosită de secole pentru a reduce inflamaţia şi simptomele bolilor inflamatorii.
Ceaiul de ghimbir se prepară foarte simplu: ai nevoie de o linguriţă de ghimbir, de două căni de apă, o linguriţă de miere sau sirop de arţar şi de sucul de la o jumătate de lămâie. Se pune apa la fiert, iar când dă în clocot, se adaugă ghimbirul strivit sau tăiat felii foarte subţiri. După se opreşte apa şi se lasă ghimbirul la infuzat timp de zece minute. La final, se adaugă lămâia şi îndulcitor după gust.
Consumat des, ghimbirul te va ajuta să arzi calorii, să scazi nivelul colesterolului şi să te hidratezi mai bine.
[citeste si]
De asemenea, ghimbirul este o mirodenie care se foloseşte în reţetele de curry cu pui, plăcintă cu dovleac, dar şi în smoothie-uri.
Potrivit elle.ro, dacă se depăşeşte limita de 5 grame pe zi, acesta poate cauza iritaţii ale pielii, gaze.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- SUA și Coreea de Sud blochează transporturile de petrol din Coreea de Nord. Cooperare ilegală cu Rusia, suspectată
- Ruptura dintre Harry și William, tot mai adâncă. Condiția Ducelui de Sussex pentru a veni de Paște în Marea Britanie
- Musaca de post, rețeta simplă. Cine a zis că fără carne n-are gust?
- Modificare majoră în Programul Casa Verde Fotovoltaice 2024. Laurențiu Neculaescu (AFM): Am învățat de anul trecut / video
- Horoscop 27 martie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care trebuie să facă schimbări la serviciu. Șefii te vor privi cu alți ochi
- Șoferii, constrânși fizic să reducă viteza. Titi Aur, despre măsura care îi deranjează pe teribiliști: Forțată, dar necesară! / video
- Cele mai vândute telefoane din lume. Samsung nu este nici măcar în top 10
- Mircea Coșea analizează ”războiul șefilor de la guvern cu șefii BNR”: Trebuie să ne speriem!
- Casa Verde Fotovoltaice 2024. Laurențiu Neculaescu, AFM: Buget record! Actele necesare
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Ce face America pentru noi? Adrian Zuckerman: Nimic. Dacă România vrea să aibă de-a face cu rușii, nu se uită
- Ai încredere în parapetul de pe marginea drumului? Expert auto: Pe lumea asta nu există bun și ieftin
- Poți să faci bani din gunoi cu bani de la stat. Condițiile în care poți lua de la 2 mil. lei în sus