Fiecărei zodii i se potrivesc anumite alimente pentru o bună funcționare a organismului, iar Vărsătorul nu face excepție de la aceasta. Iată ce trebuie să mănânci dacă ești născut în zodia Vărsător.

Ce să mâncați: Aveți nevoie de clurura de sodiu și cea mai bună cale să o obțineți este este să o absorbiți în mod natural, consumând alimentele adecvate. Acestea includ peștele oceanic, homarul, tonul, stridiile, spanacul, ridichile, țelina, varza, salata, porumbul, squashul, lintea, migdalele, nucile, merele, piersicile, perele, lămâile și portocalele. Vărsătorii trebuie să urmeze o dietă care evită alimentele cunoscute pentru capacitatea lor de îngrășare dar este bogată în proteine, cum ar fi fructele și legumele proaspete și pâinea și cerealele integrale. Alte alimente, care sunt foarte bune pentru Vărsători sunt puiul, sfecla, broccoli, morcovii, ardeii, roșiile, căpșunile, ananasul, rodiile, smochinele, orezul brun, grâul întreg, iaurtul și brânzeturile.

Ce să nu mâncăți: Vărsătorii ar trebui să taie cafeaua, ceea ce îi poate face nervoși. Pe de altă parte, ei pot încerca ceaiuri din plante pentru a se relaxa.

Vărsătorul este un semn de aer

Aerul guvernează sistemul nervos și circulator, dar și funcțiile de mișcare, peristaltism, urinare și respirație. Cei născuți în această zodie de aer sunt ușor de stimulat, au minți rapide și extrem de sensibile, care sunt ușor aruncate în afara echilibrului și copleșite. Ei trebuie să beneficieze de liniște, cu o stimulare minimă, pentru a permite sistemului nervos să se reîncarce.

VEZI ȘI:

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. ÎNCEPEM CU BERBEC, SEMN DE FOC

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. ASTĂZI TAUR, SEMN DE PĂMÂNT

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII: GEMENI, SEMN DE AER

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. RAC, SEMN DE APĂ

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. LEU, SEMN DE FOC

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. ASTĂZI FECIOARĂ, SEMN DE PĂMÂNT

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. ASTĂZI, BALANȚĂ, SEMN DE AER

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. SCORPION, SEMN DE APĂ

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. SĂGETĂTOR, SEMN DE FOC

DIETE PERFECTE PENTRU ZODII. ASTĂZI, CAPRICORN, SEMN DE PĂMÂNT

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News