Autor: Ana Vasilescu | Publicat pe: 15 aug, 14:47
Dietă rapidă. Slăbeşti în trei zile
Cântar
Dieta rapidă vă ajută să slăbiţi două kilograme, în doar trei zile. Tot ce trebuie să faceţi este să urmaţi cu stricteţe această dietă. 

Prima zi

 

Mic dejun: cafea sau ceai, o felie de pâine prăjită cu unt și jumătate de pahar de suc de struguri.

Prânz: o felie de pâine toast şi jumătate de conservă de ton.

Cină: o porţie de mazăre cu pui.

Ziua 2

 

Mic dejun: cafea sau ceai, o felie pâine prăjită și o banană.

Prânz: jumatate de conservă de ton, broccoli

Cină: 2 felii de brânză fără grăsimi și 5 biscuiţi.

Ziua 3

Mic dejun: ceai sau cafea, o felie de pâine prăjită și un măr.

Prânz: un ou fiert, o conservă de ton.

Cină: o jumătate de cană de morcovi și pâine prăjită.

Acesta este meniul pe care trebuie să îl urmezi timp de 3 zile.

VEZI ŞI Supă de ţelină, dieta care te scapă de kilogramele în plus

 

 


Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
Crossuri parteneri
WOWBiz.ro
WOWBiz.ro
StirileKanalD.ro
StirileKanalD.ro
Capital.ro
Capital.ro
DCBusiness.ro
DCBusiness.ro
DCMedical.ro
DefenseRomania.ro