Dieta cu bere a fost creată la Dublin, Irlanda, în 1759. De-a lungul deceniilor, reclamele la bere au pretins deverse beneficii ale berii pentru sănătate.
În Irlanda, donatorilor de sânge și pacienților postoperatori li se oferă o halbă de bere pentru a-i ajuta să se refacă, potrivit FoodNetwork.com, exemplificând credința în sănătate asociată cu această băutură
Ce este Dieta cu bere?
Dieta cu bere este o dietă lichidă care constă în a bea doar bere pentru nutriție și sustinere. Nu se consumă alte alimente datorită credinței că berea este un aliment complet nutrițional în sine.
Dieta nu este promovată de companiile producătoare de bere sau de vreo reputație de sănătate a stilului de viață, ci pare să fie un mit al berii. Mai mult decât atât, orice pierdere în greutate experimentată de așa-numita dietă este probabil pierderea de apă și din cauza faptului că nu consumi alimente solide.
Măsuri de precauție
În ciuda susținerilor că această băutură este completă din punct de vedere nutrițional, berii îi lipsesc în mod evident elemente nutritive esențiale și componente ale unei diete alimentare obișnuite. Această dietă nu oferă elemente esențiale pentru organism, cum ar fi proteinele și grăsimile.
Mai mult decât atât, dieta cu bere nu respectă cu siguranță regulile de sănătate al consumului moderat de alcool. Mai exact, cantitatea recomandată de alcool pentru o femeie este o băutură pe zi, și două băuturi pentru un bărbat, conform Ghidurilor Dietetice din SUA. A bea mai mult îți poate compromite sănătatea.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Plata pensiilor pentru luna mai. Daniel Baciu, șeful Casei de Pensii, precizări importante pentru pensionarii români
- Efectele prafului saharian asupra sănătății. Beatrice Mahler: Cine trebuie să aibă grijă să nu iasă din casă
- Horoscop 24 aprilie: Berbec, Taur, Gemeni, Rac, Leu, Fecioară. Zodia care-și pierde controlul. Va fi foarte greu să-ți revii!
- 5 pași pentru un somn mai bun conform oamenilor de știință
- Ce se întâmplă cu pensiile românilor. Răsturnare de situație de la Poșta Română
- Pască pufoasă fără aluat
- Ce nu știai despre praful din Sahara. „Călătoria“ de mii de kilometri datorită căreia se dezvoltă pădurea amazoniană
- Bacterie de origine fecală găsită în 2 milioane de sticle de apă ”de fițe”
- Judecătoarea din dosarul lui Vlad Pascu, autoarea unor gafe intolerabile, mută în fața presei. Tace mâlc
- Sephora, gafă majoră. Compania își cere scuze după ce a jignit victimele Fenomenului Pitești / foto în articol
- Cum te autosabotezi fiind negativist. Psiholog: „Aoleu, dacă pățesc ceva? Nu o să fii niciodată fericit!”
- Cozi la spălătorii din cauza prafului saharian. E vreun pericol sau e doar un moft?
- E salvarea dependenților! „Am un comportament pe care vreau să-l elimin, nu pot, așa că optez la această metodă”