Dietă cu prune. Slăbeşti rapid şi sănătos
Dieta cu prune
Dieta cu prune te ajută să slăbeşti în doar cinci zile. Tot ce trebuie să faci este să adaugi prunele în meniul tău zilnic. În acest fel vei pierde chiar şi 3 kilograme într-un timp foarte scurt.
Iată meniul pe care trebuie să-l urmezi timp de cinci zile:
Micul dejun
O felie de pâine integrală de grâu cu gem, un smoothie de prune, struguri și stafide .
Gustare
Două prune.
Prânz
O conservă de ton natural, plus o porție de orez brun și un iaurt degresat.
Gustare
O prună și un iaurt degresat.
Cină
Salată de roșii, pește la grătar.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Luna Plină, prăpăd pentru patru zodii. Daniela Simulescu: Dormiți mult să treacă repede
- Cele 6 zodii care atrag ghinionul. Mihai Voropchievici: Am văzut, a plecat la o petrecere cu soția și a venit singur
- "Ce să vezi? Nu mă interesează". Răzvan Simion, schimbări făcute cu greu în viața lui: "Mă stoarce chestia asta, mă consumă"
- Test cultură generală: Top 10 întrebări care îți vor arăta cât de bine știi matematica
- Un român stabilit în Germania și soția sa, cel mai vârstinic cuplu din țară. Sunt împreună de opt decenii
- "Cine aş putea, mă deşteptule, să fiu?". Legenda rutieră care a făcut senzație, acum 50 de ani: "Agentul a văzut la volan un general cu două stele pe epoleţi, s-a pierdut cu firea..."
- MAI, recrutare online. Câți români s-au arătat interesați de posturile scoase la concurs
- Coreea de Sud, investiții masive în Portul Constanța. Ambasadorul Rim Kap-soo: Va fi mult mai ușor și mai eficient din punct de vedere al costurilor
- Isărescu: Unde e lege, nu-i tocmeală. Când datoria depășește 50% trebuie luate măsuri
- Salată Coleslaw, rețeta. Prepar-o chiar tu!