Dietă cu mandarine. Slăbeşti 5 kilograme în 5 zile

Dieta

Dieta cu mandarine vă ajută să scăpaţi de cinci kilograme în doar cinci zile. Urmaţi meniul de mai jos şi nu uitaţi să faceţi sport. 

Meniu zilnic

Mic dejun: 1 pahar de lapte degresat și 1 mandarină.

La mijlocul dimineții: bea un pahar de suc natural de mandarină.

Prânz: pui la grătar, iar la desert mâncaţi câte mandarine doriţi. 

Citeşte şi Dietă cu fructe şi iaurt. Slăbeşti două kilograme într-o zi

La miezul după-amiezii: 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi.

Cina: supă de legume, iar la desert mandarine. 

Acesta este meniul care trebuie urmat timp de cinci zile. Se recomandă să beți multe lichide şi să faceţi sport. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Scholz rupe coaliția ”semafor”. Urmează ”vot de încredere” pentru guvernul minoritar sau alegeri anticipate

Ce sunt petele albe care apar pe ciocolată. Cum le poți evita și cât de sigură e pentru consum

Criză politică în Germania: Cancelarul Scholz îl demite pe ministrul de Finanțe Lindner. Coaliția „Semaforului”, în impas

Ce spune UE despre alocarea mai multor bani pentru apărare, după victoria lui Trump

Descoperire uimitoare: O gaură neagră supermasivă din Universul timpuriu sfidează modelele actuale de formare

Dan Diaconescu, dialog tare cu celebrul Akki de Tarra: Dacă pământul e plat, ce este dedesubtul României? / Trăiesc hobbiți acolo? / video viral

Rafila: Lista medicamentelor ce afectează capacitatea de a conduce și extinderea tratamentului pentru tinerii cu boli rare /video

Biden l-a sunat pe Trump. Președintele în exercițiu a recurs la un gest de mare eleganță

Donald Trump, un miliardar cu gusturi culinare modeste. Preparatul lui preferat costă 4 euro și se găsește în România

Summitul informal al UE găzduit de Ungaria, sub dominația succesului lui Trump

DCSport.ro

Imane Khelif merge în instanţă, după apariţia unui raport care afirmă că este bărbat biologic

ParintiSiPitici.ro

Vrei să-ți pregătești copilul pentru SUCCES? Descoperă trăsăturile esențiale de antrenat, pe care școala NU le dezvoltă

Trucuri pentru a evita căderea părului. Când e bine să te speli pe cap: Dimineața sau seara

Google îți dă bani pentru a răspunde la sondaje rapide dacă folosești această aplicație

Capitala europeană desemnată drept cea mai sustenabilă destinație turistică din lume