Dietă cu iaurt. Slăbeşte trei kilograme în timp record
Dieta cu iaurt vă ajută să slăbiţi trei kilograme în doar trei zile.
Ziua 1
Mic dejun: Un iaurt degresat.
Gustare: Iaurt de fructe.
Prânz: Salată de roşii, castraveţi şi ceapă.
Gustare: Un iaurt degresat.
Cină: Spanac fiert cu lămâie şi un iaurt degresat.
Ziua 2
Mic dejun: Un iaurt degresat.
Gustare: Un iaurt degresat cu bucăți de kiwi
Prânz: Pui la cuptor şi un iaurt.
Gustare: Un iaurt cu fructe.
Cina: Două iaurturi degresate.
Ziua 3
Mic dejun: Un iaurt cu fructe.
Gustare: Un măr.
Prânz: Somon la gratar şi un iaurt degresat.
Gustare: O gutuie.
Cină: Cremă de legume şi un iaurt degresat.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Luna Plină, prăpăd pentru patru zodii. Daniela Simulescu: Dormiți mult să treacă repede
- "Ce să vezi? Nu mă interesează". Răzvan Simion, schimbări făcute cu greu în viața lui: "Mă stoarce chestia asta, mă consumă"
- Un român stabilit în Germania și soția sa, cel mai vârstinic cuplu din țară. Sunt împreună de opt decenii
- Cele 6 zodii care atrag ghinionul. Mihai Voropchievici: Am văzut, a plecat la o petrecere cu soția și a venit singur
- Coreea de Sud, investiții masive în Portul Constanța. Ambasadorul Rim Kap-soo: Va fi mult mai ușor și mai eficient din punct de vedere al costurilor
- "Cine aş putea, mă deşteptule, să fiu?". Legenda rutieră care a făcut senzație, acum 50 de ani: "Agentul a văzut la volan un general cu două stele pe epoleţi, s-a pierdut cu firea..."
- Un tânăr de 19 ani, cu permis de doar 4 zile, s-a răsturnat cu maşina. Pasagera a murit, dar declaraţiile şoferului l-au surprins pe Titi Aur
- Salată Coleslaw, rețeta. Prepar-o chiar tu!
- Filmul din 1937 pentru care sociologul Alfred Bulai a stat la coadă o oră, în copilărie: "Erau puțini copii și mulți oameni în toată firea"
- Calendar Creștin Ortodox. Sărbătoare 18 mai 2024