Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Rețeta 1: Pune o felie de rădăcină de ghimbir la o cană de apă clocotită, după care lasă să infuzeze timp de jumătate de oră, potrivit avantaje.ro. Apoi, bea ceaiul cu înghiţituri mici, de câteva ori pe zi, înainte de fiecare masă, cu 20 de minute.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Reţeta 2: Pune în apa clocotită jumătate de rădăcina mărunţită de ghimbir, 60 g frunze de mentă, un praf de nucuşoară, după care lasă amestecul săî infuzeze timp de jumătate de ora. Apoi, filtrează şi adaugă 250 ml suc de lămâie şi 80 ml suc de portocale, amestecă foarte bine totul și consumă ceaiul rece.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Reţeta 3: Ceaiul de ghimbir se poate amesteca cu ceai verde sau ceai negru. La această combinație, adaugă o lingură de miere de albine şi o felie de lămâie.

ATENȚIE!

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Nu se consumă în cantități prea mari, deoarece poate constipa.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Dacă îți dorești efect laxativ, utilizează doar 10 grame de ghimbir.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Nu se recomanda rădăcină de ghimbir persoanelor cu probleme digestive mari.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Persoanele care suferă de afecțiuni ale inimii trebuie să evite ghimbirul.

Dieta cu ghimbir. Slăbești 18 kilograme. Femeile însărcinate sau care alăptează nu au voie deloc să consume ghimbir.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News