Dieta cu cartofi. Slăbești în TREI zile
Data publicării:
Autor: Rodica Mitu
WhatsApp
Dieta cu cartofi
Dieta cu cartofi
Poți slăbi repede în urma unei diete care durează doar trei zile.

Ziua 1 

Mic dejun: un cartof de dimensiune medie fiert sau copt şi un pahar de iaurt

Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un pahar de iaurt

Cină: două pahare de iaurt

Ziua 2

Mic dejun: un pahar de iaurt

Prânz: doi cartofi fierţi sau copţi şi un pahar de iaurt

Cină: un cartof fiert şi un pahar de iaurt

Ziua 3

Mic dejun: un pahar de iaurt

Prânz: un cartof fiert sau copt şi un pahar de iaurt

Cină: un pahar de iaurt

Cartofii îţi vor da senzaţia de saţietate şi nu-ţi va fi greu să treci peste cele trei zile de dietă. Atenție: nu trebuie ținută mai mult de trei zile!

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?
pixel