DIETĂ cu cartofi. Această dietă te ajută să slăbeşti 0,45 kilograme pe zi, consumând doar cartofi simpli.
DIETĂ cu cartofi. Există șapte reguli fundamentale ale regimului de cartofi. Principala regulă este că trebuie să mănânci doar cartofi simpli timp de trei până la cinci zile.
Regula 1. Mănâncă numai cartofi simpli, gătite timp de trei până la cinci zile.
Regula 2. Ca regulă generală, mâncați maxim 2,3 kg de cartofi în fiecare zi.
Regula 3. Nu mâncați alte alimente, nici măcar condimente sau topping-uri, cum ar fi ketchup, unt, smantana si branza.
Regula 4. Consumaţi cât mai puţină sare. Dacă o puteţi evita este perfect.
Regula 5. Beți doar apă, ceai simplu sau cafea neagră.
Regula 6. Evitaţi exerciţiile dificile. Mergeţi mult pe jos.
Regula 7. Luați medicamentele obișnuite conform indicațiilor medicului dumneavoastră, dar nu utilizați suplimente alimentare neprelucrate.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Fructul pe care japonezii îl mănâncă pentru a-și proteja memoria
- SUA încetează furnizarea de rachete Patriot către Ucraina: Spania și Japonia intervin
- Incendiu puternic în zona Aviației din Capitală / Galerie foto - video. Update: A fost emis RO-ALERT
- Florin Piersic a fost operat de urgență. Medicii i-au descoperit o infecție la genunchi
- Programul Casa Verde Fotovoltaice, deblocat. Laurențiu Neculaescu (AFM): Documentul care e obligatoriu la decontare / video
- Ce este „Slow living”-ul și cum poate redefini calitatea vieții în era modernă
- Rabla Clasic și Rabla Plus. Neculaescu (AFM): Banii pentru mașini clasice, în scădere / Cât primești dacă îți cumperi o mașină electrică
- Traian Băsescu - Marian Vanghelie, ceartă în direct! ”Vedeți ce spuneți că eu am înregistrări”/ ”O să iasă la lumină”. Fostul președinte a închis telefonul
- Firmele chineze se retrag "în subteran" în privința plăților către Rusia. Băncile nu mai au încredere - Reuters
- Vești bune din Austria: Partidul Poporului, ÖVP, blocat pe locul al treilea. Nehammer nu va mai fi premier