Dieta cu care ANDRA a slăbit după naştere

ANDRA se poate lăuda cu o siluetă de invidiat, asta după ce a reușit să țină o dietă strictă ce a ajutat-o să slăbească 15 kilograme, potrivit unica.ro .

Bazându-se pe reducerea caloriilor şi a carbohidraţilor, dieta Andrei a fost una destul de strictă, însă a ajutat-o pe artistă să slăbească 15 kilograme după naştere. Chiar dacă nu a apelat la un specialist în domeniu, paşii urmaţi de Andra au fost corecţi: ea a limitat aportul de calorii şi carbohidraţi, suplimentând alimentaţia cu proteine slabe.

Citește și: DIETA pentru slăbit, identificată de cercetători

Potrivit sursei citate, la micul dejun vedeta se oprea la cereale integrale fără zahăr cu lapte degresat, un ou, o bucată mică de brânză şi o roşie. Prânzul era compus dintr-o supă uşoară, un piept sau o pulpă dezosată preparată la grătar şi o salată verde. După ora 18:00, dieta presupunea doar consumul de apă.

Citește și: DIETA de 3 zile. Cum poți slăbi 5 kilograme

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Cine sperie Europa? Ambasadorul Zuckerman, informații din America despre ”scoaterea SUA din NATO”: Singurul lucru cerut de Trump... VIDEO

Kamala Harris vs. Donald Trump, o bătălie istorică. Ambasadorul Adrian Zuckerman explică ce ar însemna revenirea lui Trump, inclusiv pentru România

Stevie Wonder, Oprah Winfrey, Paul McCartney și alții îi aduc un omagiu lui Quincy Jones

Noi cazuri de infectare cu noua variantă de mpox în Marea Britanie: Este o boală foarte infecțioasă

Incendiu provocat în Arad, mai multe mașini au ars. Poliția, anchetă de proporții

Un inginer de la o companie strategică din Rusia, condamnat la 16 ani de închisoare. Acuzații de "înaltă trădare" în folosul Ucrainei

Viktor Orban, ironie la adresa României. Liderul maghiar ia în derâdere ideea că în țara noastră se trăiește mai bine: Să vă mutați acolo

Pericol iminent într-un cimitir din Cluj! Vârstnic, strivit de o cruce din beton, internat în stare gravă la ATI. Fiul bărbatului: Vreau să trag un mare semnal de alarmă - Galerie foto

Angel Tîlvăr, ministrul Apărării, întrevedere cu Sébastien Lecornu, omologul din Republica Franceză

Ce vrea președintele rus Vladimir Putin cu adevărat de la alegerile din SUA - Politico

DCSport.ro

Noi detalii despre campioana olimpică de la Paris, Imane Khelif, care atestă faptul că s-a născut bărbat

ParintiSiPitici.ro

„Lecția nr. 1 pe care copiii noștri NU o primesc!” Avertismentul unui prof. universitar și fost bancher pe Wall Street: „Așteptările părinților și nevoia de control pun piedici mari!”

"Câinele moare de drum lung și noi de grija Americii". Dan Negru, observație tăioasă înainte de "încleștarea titanilor" de peste ocean - Ziua Alegerilor

"Mâncarea era închisă cu cheia sus, într-un dulap, și tata zicea că doar el are voie să ia de acolo" Oana Lis, copilărie de coșmar: "Îmi dădea ceai de mac ca să dorm nonstop"

Reacția lui Chris Martin, solistul trupei Coldplay, după ce a căzut de pe scenă în timpul unui concert - Video