Dieta cu care ANDRA a slăbit după naştere

ANDRA se poate lăuda cu o siluetă de invidiat, asta după ce a reușit să țină o dietă strictă ce a ajutat-o să slăbească 15 kilograme, potrivit unica.ro .

Bazându-se pe reducerea caloriilor şi a carbohidraţilor, dieta Andrei a fost una destul de strictă, însă a ajutat-o pe artistă să slăbească 15 kilograme după naştere. Chiar dacă nu a apelat la un specialist în domeniu, paşii urmaţi de Andra au fost corecţi: ea a limitat aportul de calorii şi carbohidraţi, suplimentând alimentaţia cu proteine slabe.

Citește și: DIETA pentru slăbit, identificată de cercetători

Potrivit sursei citate, la micul dejun vedeta se oprea la cereale integrale fără zahăr cu lapte degresat, un ou, o bucată mică de brânză şi o roşie. Prânzul era compus dintr-o supă uşoară, un piept sau o pulpă dezosată preparată la grătar şi o salată verde. După ora 18:00, dieta presupunea doar consumul de apă.

Citește și: DIETA de 3 zile. Cum poți slăbi 5 kilograme

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Probleme pentru cei care trebuie să îşi înmatriculeze maşina în această perioadă

Florin Piersic, amintire de neuitat cu Gabriel Cotabiţă: Multe am trăit, dar asta nu mi se va şterge din minte

Când începe educaţia rutieră la copii. Sfatul specialistului

DC Conducem: Lecţie de educaţie rutieră pentru copii

Intrăm în Schengen, dar controalele la frontieră se vor menține. Acordul făcut la Budapesta

A murit Gabriel Cotabiță! S-a stins din viață la 69 de ani

Marius Bațu a încetat din viață la 65 de ani

Misterul cailor de la Letea: De unde au apărut cu adevărat

Lovitură grea pentru familia lui Florin Salam: Fiul său, jefuit de zeci de mii de euro

Cum se spune, de fapt: tăieței sau tăiței? Cuvântul care le dă mari bătăi de cap românilor

ParintiSiPitici.ro

Lecțiile de bune maniere pe care părinții NU le mai predau copiilor. Cercetători: „Nu e vorba doar că devin nepoliticoși, dar vor avea de suferit social și profesional pe termen lung”

DCSport.ro

România, în urna a treia pentru tragerea la sorţi a grupelor EURO U21

Gabriel Cotabiță a murit. Andrei Tudor, în lacrimi: Gabriel Cotabiță a realizat primul CD din România

Gabriel Cotabiță a murit. Momentul miraculos în care s-a întors din morți: Energia benefică a Universului în care credea

Gabriel Cotabiță a murit. Medicamentele pe care le lua sunt cauza? Medicul Tudor Ciuhodaru: Pot da senzații neplăcute. După 2015 era cu risc pe viață