Fiecare părinte încearcă sau ar trebui să impună odată cu începerea unui nou an școlar un program de somn riguros copiilor lor. Din dorința de a le veni în ajutor părinților cu copii școlari, Yolanda de Yong, pedagog la o școală elementară din Olanda, a postat un tabel care prezintă ora la care ar trebui să meargă copilul la culcare, în funcție de vârstă, pentru a avea suficientă energie pentru următoarea zi.
De atunci, tabelul a depășit 380.000 de distribuiri.
"Pe mine m-a șocat faptul că tabelul a fost distribuit de atâția oameni. Nu a fost făcut de mine. L-am găsit pe o pagină de socializare și m-am gândit că este foarte benefic pentru părinți", a declarat Yolanda de Yong, citează desprecopii.com.
Părerile părinților sunt totuși împărțite. În timp ce unii dintre ei consideră ca acest tabel este foarte sever cu copii, găsindu-l nefolositor, alții susțin că diagrama prezentată confirmă programul stabilit de ei pentru copiii lor: "Am patru copii și m-am interesat mult să aflu ora corectă de culcare. Cu mulți ani în urmă, am început configurarea programului lor de somn în funcție de câtă odihnă aveau nevoie. Mă bucur să văd că această diagramă respectă cu exactitate programul pe care noi ni l-am fixat deja", a declarat o mămică.
Referitor la același subiect, medicii pediatri recomandă un program de somn de 10-12 ore pentru copiii cu vârstă cuprinsă între 3-6 ani și 10-11 ore de somn pentru cei de 7-12 ani. În ceea ce privește culcarea propriu-zisă și adormirea copilului, medicul pediatru Jennifer Shu consideră benefic crearea unei rutine de seara.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- De ce militarii și oamenii cu handicap nu au primit „pensia” înainte de Paște 2024. Unde s-a produs confuzia
- Motivul pentru care o tânără a refuzat să mai plătească la casele self-pay din supermarket / video
- "Femeile din România și cele din Italia sunt foarte diferite”. Designerul Giulia Rossignoli dă cărțile pe față: E total invers
- Adio, mașini în București? Ce spune Nicușor Dan
- BANCUL ZILEI: Rețeta ciorbei de burtă
- Ieșirea din scenă a lui Klaus Iohannis: pas cu pas, spre scenariul lansat în DCNews în decembrie 2023
- Riscurile la care ne expunem când facem cumpărături de pe Shein și Temu
- Lui Mihai Mărgineanu nu i-a venit să creadă ce a văzut în Vama Veche / foto în articol
- Friptură de miel, ideală de Paște 2024. Rețeta secretă a pilotului Osiceanu. Invitații tăi vor fi încântați
- Încă un accident grav în Vinerea Mare. A intervenit elicopterul SMURD