Mierea este bogată în minerale precum calciu, cupru, fier, magneziu, zinc, mangan, potasiu și fosfor. Mai mult, aceasta conține vitamine din grupa B, vitamina C, D și E. De asemenea, are antioxidanți și aminoacizi precum acidul citric sau acidul acetic .
Lămâia este bogată în vitamina C și în cele din grupa B, precum și în antioxidanți și minerale precum potasiu, calciu, fosfor, magneziu și fier. De asemenea, conține sodiu și fluor.
Beneficii amestec miere cu lămâie
Ajută la pierderea în greutatea
Această combinație ajută la arderea rapidă a grăsimilor.
Ameliorează durerea
Apa cu lămâie și miere ajută, de asemenea, la ameliorarea durerilor articulare. Adică, oricine are legătură cu bolile precum artrita sau reumatismul. În plus, mierea are putere de antibiotic.
Întăreşte sistemul imunitar
Un alt beneficiu al apei cu lămâie este consolidarea sistemului imunitar datorită conţinutului de vitamine, minerale sau enzime al celor două alimente. Acest lucru face ca organismul să fie mai pregătit să facă față diferitelor bacterii. De asemenea, este o combinație benefică pentru combaterea și prevenirea cistitei.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Cine a furat România. Cea mai mare propagandă a fost scoasă la iveală
- BANCUL ZILEI: De ziua soacrei
- Funeriu: E o greșeală fundamentală să părăsești România sau Republica Moldova pentru a te muta mai la Vest
- Avea mici afaceri de 20 de ani în România, dar a plecat în UK, cu toată familia. ”În HoReCa, erau cele mai mari și mai grele controale. Veneau la două săptămâni și nu plecau fără... ”
- Când se termină coșmarul de pe Prelungirea Ghencea. Nicușor Dan spune de ce lucrările durează foarte mult. ”Tot timpul așteptăm unii după alții”
- Pască fără aluat. Rețeta lui Liviu Dragnea pentru Paște 2024 / video
- Condiment folosit de Paște plin de pesticide
- Ursul a dat iama în gospodăria lui Adrian Năstase. Prima reacție a fostului premier / foto în articol
- De ce criptomonedele sunt „un mare nu”. Mitroi (analist de investiții): E eminamente speculativ. Creșterea vine doar din achiziția altcuiva
- Nicușor Dan: De ce nu e apă caldă în București / video