Pe lângă genele pe care japonezii le moștenesc, mai există un motiv pentru care asiaticii au un chip lipsit de imperfecțiuni. Cei de la Bright Side au descoperit secretul tenului perfect al japonezilor: metoda lor 4-2-4. Iată în ce constă!
Trei pași esențiali
Primul pas constă în masarea feței, timp de 4 minute, cu ulei de față. După aceea, vă petreceți 2 minute aplicând o soluție facială de curățare, astfel încât să ajungă pe tot tenul, apoi ultimele 4 minute vă clătiți. Nu e nevoie să faceți întregul proces de curățare în fiecare zi, e de-ajuns să urmați cei trei pași de patru ori pe săptămână pentru a conferi chipului o prospețime și strălucire aparte. Mai mult, dacă respectați metoda în patru zile din șapte, nici nu mai e nevoie să vă spălați pe față dimineața, doar seara, ne informează un specialist. Prima etapă, cea în care masăm bine uleiul facial, are menirea de a îmbunătăți circulația sângelui. Astfel, se înmoaie suprafața pielii și se deschid porii. Esențial în tot acest proces este să alegeți bine uleiul pe care să-l folosiți. De pildă, uleiul de jojoba este foarte repede absorbit de piele. Așadar e de preferat uleiul de ricin, care ajută și la eliminarea toxinelor.
Apa caldă are un rol important
După ce v-ați masat tenul, aplicați loțiunea de curățare peste ulei. Recomandată de specialiști este loțiunea cu textură cremoasă și nu cea sub formă de spumă sau gel. Curățarea feței se face cu mișcări ușoare, timp de 2 minute, pentru a nu brusca în vreun fel pielea. Începeți cu apă caldă, timp de 2 minute, și apoi terminați cu apă rece, tot timp de 2 minute. Apa caldă va elimina excesul de ulei și va crește circulația sângelui la suprafață, în timp ce apa rece va strânge porii. Această tehnică va hidrata pielea şi îi va reda luminozitatea specifică vârstei fragede.
Răsfăţ prin presopunctură şi alimentaţie organică, pe bază de fructe crude
Japonezele mai sunt recunoscute şi pentru ritualurile lente de răsfăț, minim 30 minute, dimineața și seara, care aduc tenului hidratare, netezire, strălucire și protecție UV. Ele folosesc zilnic perii moi cu care-și masează tenul activând microcirculația sanguină și oxigenarea pielii, își fac auto-masaj facial, și își presează punctele de pe față care activează qi-ul. Ochii obosiți, umflați și încercănați sunt stimulați prin presare în partea lor interioară, către nas. Pentru relaxarea generală a feței se presează mijlocul bărbiei. Alimentația este un alt factor important și este bazată pe legume și fructe crude (organice), peste, orez dar cel mai important ajutor îl constituie sucurile naturale în anumite combinații în funcție de necesarul de nutrienți al fiecăruia. Pe lângă alimentație, și sportul moderat practicat regulat ne ajută să avem un ten proaspăt, neted și tonic.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor
- Prima luptă între un pilot uman și un avion controlat de inteligența artificială: Un "moment de transformare în istoria aerospațială"
- Klaus Iohannis, în Republica Coreea. E prima țară din regiunea Asia-Pacific cu care România a ridicat relațiile la nivel de Parteneriat Strategic, semnat în 2008
- Ce nu s-a văzut la vizita lui Marcel Ciolacu la Marea Moschee din Abu Dhabi. Imagini din spatele camerelor - Foto / Video în articol