Când îți alegi hainele în care dormi trebuie să fii atentă la materialul din care sunt făcute, la accesoriile pe care le pot avea, dar și la culoarea lor. În primul rând, este bine să eviți pijamalele strâmte, deoarece acestea cresc temperatura corpului pe parcursul nopții, ceea ce perturbă somnul. De asemenea, hainele din poliester și microfibră pot provoca disconfort în timpul nopții, deoarece nu permit corpului să respire. Specialistul Chris McDermott explică pentru Best Life: „Aceste țesături prind căldura și umezeala, ceea ce duce la iritații ale pielii și la infecții fungice‟. În schimb, optează pentru pijamale din țesături naturale, așa cum este cea de bumbac și bambus, care sunt excelente pentru reglarea temperaturii și la eliminarea umezelii. Și purtatul sutienului poate să aducă probleme, precum iritații și hiperpigmentare. „Sutienele se freacă pe piele, generând iritații, deteriorare a pielii, iar sutienele prea strânse pot duce la o hiperpigmentare‟, spune Jen Wan pentru aceeași sursă.
Ai pielea sensibilă? Nu îmbrăca pijamale închise la culoare!
Dacă ai pielea sensibilă, ar fi bine să eviți și articolele vestimentare negre și de culoare închisă, chiar dacă acestea sunt fabricate din materiale „respirabile‟. Specialista Patricia Pinto-Garcia spune că astfel de pijamale conțin mai multe substanțe chimice (coloranți) decât cele deschise la culoare, chimicale care pot provoca dermatită, în special în zone „de contact‟, precum: în zona axilei sau în spatele genunchilor. Ea explică: „Hainele de culoare mai deschisă sunt făcute, de obicei, cu mai puțină vopsea, astfel încât sunt mai puține șanse să povoace dermatită de contact.‟
De asemenea, e bine să eviți pijamalele cu fermoare metalice și pe cele cu clapete. „Majoritatea elementelor de fixare pentru îmbrăcăminte conțin nichel și, în timp, poți să dezvolți o alergie la nichel (chiar și ca adult). Deci, dacă poți elimina timp de opt ore expunerea la nichel, îți poți salva pielea‟, spune Patricia Pinto-Garcia.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Semafoarele care educă șoferii. Titi Aur: Spania are de foarte mult timp introdus acest sistem. E demonstrat 100% că sunt utile / video
- Când începe explorarea Cartofului de Aur, cel mai "scump" asteroid din spațiu, estimat la 10.000 de cvadrilioane de dolari. NASA a făcut anunțul
- Adrian Negrescu: Va fi primul Paște fără miel pentru majoritatea românilor, în condițiile în care prețul cărnii a atins un nivel fără precedent în ultimii 30 de ani
- Chirieac, după riposta Israelului asupra Iranului: S-ar putea să încheiem această pagină neagră din istoria Orientului Mijlociu
- Weekendul 19-21 aprilie, marcat de un eveniment nemaiîntâlnit din 1941 încoace. Daniela Simulescu: Nu ne plictisim deloc zilele ce urmează!
- Paradox cu judecătoarea care nu știa că Sebi a murit. Motivul pentru care a făcut „gogonate“ în sala de judecată / video
- Au început să apară supermarketuri low-cost. Locuitorii se declară încântați de prețurile mult mai mici ale produselor
- Prima luptă între un pilot uman și un avion controlat de inteligența artificială: Un "moment de transformare în istoria aerospațială"
- Ce nu s-a văzut la vizita lui Marcel Ciolacu la Marea Moschee din Abu Dhabi. Imagini din spatele camerelor - Foto / Video în articol
- Klaus Iohannis, în Republica Coreea. E prima țară din regiunea Asia-Pacific cu care România a ridicat relațiile la nivel de Parteneriat Strategic, semnat în 2008