Aţi băut prea mult în timpul sărbătorilor de iarnă? Aveţi de gand să urmaţi un anumit regim pentru a vă curaţa corpul? Ar trebui să vă mai gandiţi o dată pentru că de multe ori este inutil şi este o mare pierdere de timp.
Autor: Anca Murgoci
Potrivit organizaţiei medicale British Liver Trust care reuneşte specialişti din Marea Britanie aceste diete minune nu aduc niciun beneficiu organismului. Dietele de detoxifiere ar putea afecta grav organismul. Specialiştii spun că este mai bine să renunţaţi să beţi alcool decat să vă abţineţi să mancaţi anumite alimente in luna ianuarie, după sărbători. Ficatul este responsabil de eliminarea alcoolului din organism. Acesta procesează într-o oră opt grame de alcool. Din această cauză, consumul excesiv de alcool nu aduce doar mahmureală, ci şi daune ale ficatului şi ale altor organe pe termen lung.
Potrivit BBC Mundo, medicul Andrew Langford spune că mulţi oameni consideră că aceste cure de detoxifiere întineresc organismul. Dacă nu se consumă alcool în exces, ficatul poate răspunde rapid la detoxifiere. În 24 de ore, organul îşi reia activitatea normală. Problema este să nu exgeraţi cu băuturile alcoolice pentru a provoca leziuni hepatice.
Dr. Mark Wright de la Southampton General Hospital din Anglia spune că programele de curăţire pot crea mai multe probleme de sănătate de cat aţi putea crede. Ideea conform căreia puteţi manca orice în timpul sărbătorilor de iarnă, iar într-o lună puteţi curăţa corpul este total greşită.
Pentru a coştientiza riscurile la care vă supuneţi, British Liver Trust a lansat o comapanie numită „Love your liver” (Iubeşte-ţi ficatul). Campania recomandă oamenilor să facă sport şi să mănance sănătos în tot timpul anului. Dacă sunteţi supraponderal şi beţi alcool, creşteţi riscul apariţiei bolilor hepatice. Aşadar dacă nu faceţi excese culinare şi reduceţi consumul de alcool puteţi optimiza funcţiile hepatice.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Medeea Marinescu își explică lipsa de reacție publică după ce Florin Piersic a fost internat de urgență
- BANCUL ZILEI: Secretul ascuns al limbii române
- Medicul Alin Popescu, despre un aliment de pe masa de Paște: Preparat așa... e nenorocire completă / Asta e o regulă pe care mulţi nu o respectă, din păcate
- Tragedia din Vinerea Mare care a făcut înconjurul lumii. Peste 100 de români, majoritatea copii, au ars de vii în biserică
- Mircea Diaconu: E un fenomen, pe care nu-l sesizează aproape nimeni, care se petrece în România. Sunt vizați tinerii educați, IT-iștii, modernitatea țării
- Vasile Bănescu explică: De ce slujba de Înviere nu are loc în biserică. Când începe și când se termină sfânta slujbă a Paștelui
- Miracolul Luminii Sfinte? Ce știm despre aprinderea ei: Un arab și un turc verifică înainte Sfântul Mormânt
- Mioara Roman îi trimite semne Oanei Roman, din lumea de dincolo, chiar în Săptămâna Mare / foto în articol
- Preotul Paul Iulius Negoiță, despre cea mai importantă tradiție de Înviere. Puțini mai respectă de Paște această regulă foarte veche, dar extrem de valoroasă
- Incendiu puternic lângă Mănăstirea Voroneț / Update: Există riscul ca focul să se extindă / foto în articol