În primul rând, când vorbim de postul alimentar, este foarte important să reducem cantitățile. Adică nu este suficient să nu mai mâncăm carne, ouă, lapte, ci trebuie să mâncâm, de exemplu, fasole, într-o cantitate mică.
”Dacă mănânci produse de origine animală, acestea trezesc animalul din tine”, a zis părintele Vasile Ioana.
”Biserica vorbește de 2000 de ani de post negru, dar lumea îi zice acum ”intermittent fasting”. Ok, dacă lumii nu-i mai place să-i zicem post negru, hai să-i zicem ”intermittent fasting”! În Postul Mare, eu, până la ora 15.00, nu mănânc nimic. Nici apă nu beau. Eu nu zic că ar trebui să faceți tot așa, dar dacă puteți, faceți acest lucru! Dacă nu puteți, măcar nu mâncați nimic până la ora 12.00. Și până la ora 20.00 mâncați ce vreți voi. De la 20.00 și până a doua zi la 15.00, lași corpul să lucreze el. Dar să ai un exercițiu de post negru. Atenție: trebuie doar să țină post negru doar cei care pot! Să nu cădem în cealată parte!”
”Trebuie să ținem postul de păcate: lăcomia, răutatea, invidia, mândria!”, a subliniat părintele
”Degeaba mănânci fasole dacă ești rău! (…) Când postim, ne smerim. Nu trebuie să ne lăudăm cu postul!”, a adăugat preotul.
De asemenea, la fel de important, este postul simțurilor. Trebuie să ținem privirea curată, postul de cuvinte, să folosim arome sfinte - tămâie, smirnă și să avem mintea la rugăciune.
În altă ordine de idei, la fel de important este postul de tehnologie. ”Fugi de dependența de tehnologie! Folosește ponderat ecranele și rețelele de socializare! Fii liber!”, a mai spus părintele.
”Dependența de telefon este la fel de importantă ca drogul!”, a subliniat preotul, în direct, la PRO TV, în emisiunea Vorbește lumea.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Medeea Marinescu își explică lipsa de reacție publică după ce Florin Piersic a fost internat de urgență
- BANCUL ZILEI: Secretul ascuns al limbii române
- Medicul Alin Popescu, despre un aliment de pe masa de Paște: Preparat așa... e nenorocire completă / Asta e o regulă pe care mulţi nu o respectă, din păcate
- Tragedia din Vinerea Mare care a făcut înconjurul lumii. Peste 100 de români, majoritatea copii, au ars de vii în biserică
- Mircea Diaconu: E un fenomen, pe care nu-l sesizează aproape nimeni, care se petrece în România. Sunt vizați tinerii educați, IT-iștii, modernitatea țării
- Vasile Bănescu explică: De ce slujba de Înviere nu are loc în biserică. Când începe și când se termină sfânta slujbă a Paștelui
- Miracolul Luminii Sfinte? Ce știm despre aprinderea ei: Un arab și un turc verifică înainte Sfântul Mormânt
- Preotul Paul Iulius Negoiță, despre cea mai importantă tradiție de Înviere. Puțini mai respectă de Paște această regulă foarte veche, dar extrem de valoroasă
- Incendiu puternic lângă Mănăstirea Voroneț / Update: Există riscul ca focul să se extindă / foto în articol
- Mioara Roman îi trimite semne Oanei Roman, din lumea de dincolo, chiar în Săptămâna Mare / foto în articol