Fundașul Naționalei, Ionuţ Nedelcearu, care se află în izolare alături de familia sa, se antrenează în curtea casei sale. 

El spune că profită de această perioadă ca să petreacă mai mult timp cu familia. Ionuţ Nedelcearu se află în autoizolare alături de familia sa, la Dobroeşti. Fundaşul Naționalei se menţine în formă antrenându-se în curtea casei sale.

„Mă trezesc la 8 şi jumătate şi primul lucru pe care-l fac sunt câteva exerciţii de înviorare, aproximativ 30 de minute. Apoi, urmează micul-dejun, pregătit de mama. Mă relaxez puţin şi la 11.30 sunt pregătit de antrenamentul cel mai intens al zilei, cel bazat pe exerciţii fizice. Mă adaptez la condiţiile pe care le am, sunt norocos că stau la curte în perioada asta şi găsesc soluţii”, a spus Nedelcearu, citat de Mediafax.

VIDEO: 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News