Deşi în anumite meniuri, unele alimente sunt prezentate ca fiind "hrănitoare", de fapt, acestea sunt destul de periculoase deoarece sunt foarte procesate.
Mezelurile, în general, fac parte din categoria alimentelor ultra-procesate. Problema acestor tipuri de alimente este că au un conţinut mare de calorii, sare, zahăr şi grăsimi, precum și o serie de aditivi alimentari.
"Aceste alimente, care cu siguranță nu ar trebui să fie numite produse alimentare, ci produse comestibile ultra-prelucrate, nu conțin substanțe nutritive, nu satisfac și ne fac să mâncăm din ce în ce mai mult", spune Paula Johns, director executiv al organizației ACT Promotion of Health, potrivit bbc.com.
Clasificarea alimentelor
Alimente naturale sunt considerate cele obținute direct din plante (fructe, legume, rădăcini și tuberculi) sau animale (ouă), care sunt achiziționate pentru consum fără să fi fost modificat, deoarece originea în natură.
Alimentele nesănătoase sunt cele care au fost supuse unor procese mici ca curățarea sau îndepărtarea părților necomestibile sau nedorite, răcire, uscare, pasteurizare, congelare și fermentare, dar care nu a fost adăugat sare, zahăr, grăsimi și alte substanțe.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Satul în care vin turiști din Austria, Germania, Belgia și de peste Ocean. Tanti Emilia dezvăluie secretele ciorbei de miel: ”Este regele ciorbei”
- O nouă escrocherie face ravagii în Franța. Ce este metoda "cetățeanul român"
- Acoperiș pe toate blocurile. Sociologul Bulai vine cu o idee inedită, ca la țară, dar cu ”super rentabilitate”: Micul Paris pe bune!
- Mugur Ciuvică a spus cine ar fi cel mai bun președinte pentru România: E la ani lumină față de orice contracandidat / video
- Ucraina a refuzat ca o stradă din Odesa să se numească Mihai Eminescu. Ce variante au fost acceptate
- Loto 6/49. Rezultatele tragerilor de joi, 25 aprilie, 2024. Report cumulat la Noroc de peste 1,85 milioane de euro
- Iohannis zice că "economia României nu șchioapătă". Coșea: Bineînțeles că nu, pentru că se târâie ca un melc. Ce îi trebuie pentru a deveni "tigru"
- Salariu minim mai mare decât cel minim pe economie și șase salarii compensatorii pentru toți angajații din bănci. Acordul parafat miercuri cu sindicatele
- Dovada așteptării pentru București. Procentele pentru noii candidați, după ruptura PSD - PNL din Capitală - sondaj dcnews.ro