După Paști, oamenii se gândesc că ar trebui să dea jos kilogramele acumulate în urma meselor bogate. Astfel, ciorba ar trebui să devină cel mai bun aliat în dietă. Nutriționistul Mihaela Bilic explică de ce acest fel de mâncare ne ajută să slăbim.

"Într-o ciorbă avem jumătate apă, jumate din caloriile unui fel, prin simplul fapt că e diluată cu apă, iar paradoxul ciorbei, pe care nutriționiștii nu știu să îl explice, este că stă două ori mai mult în stomac decât felul 2. Ciorba te ține de două ori sătul, pentru jumătate din numărul de calorii", a explicat medicul nutriționist Mihaela Bilic pentru Știrile PRO TV.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News