„Cu ce credeți că am fost rasfățată la masa de seară? Cu sarmale, preparatul tradițional nelipsit pe mesele românilor, mai ales la sărbători. M-am bucurat, pentru ca vroiam să vă laud sarmalele, dar nu m-am încumetat să mă apuc eu să le gătesc. Pe cât sunt de labirioase de preparat, pe atat sunt de gustoase si sănătoase. Bineînțeles, cu condiția să alegem carne slabă pentru tocat (pulpă) si sa le fierbem în borș/zeamă de varză/suc de roșii, nu în ulei.
Ce sunt sarmalele? Un amestec de carne tocata, varză și orez, totul fiert. Deci mega-sanatos, mega-dietetic, mega-sățios.
Și dacă mai lăudăm si efectul probiotic al verzei murate și accelerarea metabolismului adusă de un ardei iute, îmi veți da dreptate când spun: ca sarmalele, mai rar mâncare pe placul mesenilor, dar și al nutriționiștilor”, a scris nutriționistul Mihaela Bilic pe contul de Instagram.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Satul în care vin turiști din Austria, Germania, Belgia și de peste Ocean. Tanti Emilia dezvăluie secretele ciorbei de miel: ”Este regele ciorbei”
- O nouă escrocherie face ravagii în Franța. Ce este metoda "cetățeanul român"
- Acoperiș pe toate blocurile. Sociologul Bulai vine cu o idee inedită, ca la țară, dar cu ”super rentabilitate”: Micul Paris pe bune!
- Mugur Ciuvică a spus cine ar fi cel mai bun președinte pentru România: E la ani lumină față de orice contracandidat / video
- Ucraina a refuzat ca o stradă din Odesa să se numească Mihai Eminescu. Ce variante au fost acceptate
- Loto 6/49. Rezultatele tragerilor de joi, 25 aprilie, 2024. Report cumulat la Noroc de peste 1,85 milioane de euro
- Iohannis zice că "economia României nu șchioapătă". Coșea: Bineînțeles că nu, pentru că se târâie ca un melc. Ce îi trebuie pentru a deveni "tigru"
- Salariu minim mai mare decât cel minim pe economie și șase salarii compensatorii pentru toți angajații din bănci. Acordul parafat miercuri cu sindicatele
- Dovada așteptării pentru București. Procentele pentru noii candidați, după ruptura PSD - PNL din Capitală - sondaj dcnews.ro