Dacă vrei să te bucuri de gustul delicios al piureului, fără să-ți afecteze silueta, iată cum trebuie să procedezi. Este o rețetă minunată, mai ales în post.

Ingrediente 

- 1 bucată de conopidă
- 2 linguri ulei de măsline
- 1 linguriţă pudră curry
- 1 praf sare
- 1 praf piper negru

Cum se prepară

Încălziţi cuptorul la 220 grade, treapta patru sau cinci. Rupeți conopida în bucăţi, amestecaț-le cu uleiul, condimente şi puneți-l la copt timp de 30 minute. Pasați conopida în blender, potrivit retete.unica.ro. Puteţi adăuga și unt dacă vreți un gust mai elaborat. Dacă nu țineți post, îl puteți servi cu carne de pui, curcan sau porc. 

Vezi și: De ce să presari FĂINĂ peste CARTOFI, înainte să-i bagi la CUPTOR. Cel mai tare TRUC! Rezultat fabulos

Cum bați RAPID albușurile spumă. Ai nevoie de un ingredient banal. Gata într-un minut!

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News