Cori Grămescu atrage atenția asupra alimentației din perioada de post. Cum alimentele de origine animală nu sunt permise în cele 40 de zile de post, fructele, legumele și cerealele sunt vedetele meniului. Nutriționistul ne va explica modul în care ar trebui să combinăm aceste alimente pentru a nu ne periclita sănătatea și silueta.
Dieta de primăvară
Am intrat în sezonul de primăvară și este momentul să facem anumite ajustări la capitolul alimentație. Cori Grămescu explică ce diete sunt recomandate în această perioadă și care este secretul unei siluete perfecte.
Motivația pentru sport
Pandemia a schimbat viețile multora din punct de vedere al activității fizice. Mulți lucrează de acasă, au renunțat la a merge la sală și chiar și la activitățile în aer liber. Cori Grămescu dezvăluie cum ne poate afecta lipsa mișcării dar și ce putem face pentru a ne motiva să facem sport.
Ce mâncăm în perioada postului, cum slăbim primăvara dar și cum ne găsim motivația pentru a face sport, aflați sâmbătă, de la ora 12:00, din emisiunea care va fi transmisă simultan pe canalele de Youtube și paginile de Facebook Spectacola, DC News și DC News TV.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Prinţul Harry se întoarce în Anglia
- Horoscop Berbec, Taur, Gemeni, Rac. Zodia care primeşte "un strop suplimentar de carismă"
- Situaţia în care mulţi şoferi se încurcă. Cine are prioritate la intrarea pe banda din mijloc pe o şosea cu trei benzi pe sens
- Un bărbat din Giurgiu este proprietarul motocicletei Regelui Mihai I şi a unei maşini ca cea folosită de comisarul Moldovan
- Liliecii, mamiferele care ajută agricultura din România. În SUA, au eradicat malaria
- Chirieac: „Adevărata miză în cazul candidaturii lui Burduja”. Analistul „traduce” și gestul subtil făcut astăzi de Firea în legătură cu Marcel Ciolacu
- Loto 6/49 de Florii. Rezultatele tragerilor de duminică, 28 aprilie, 2024
- BANCUL ZILEI: Tratament împotriva reumatismului
- Politico: Polonia, în campanie de lobby, înainte de alegerile din SUA. Poate schimba perspectiva lui Trump
- Capcanele pentru turiștii care vizitează Londra. Româncă stabilită în capitala Angliei: Te trezeşti că ai dat 20 de lire. Gata, ai sărit din buget!