Scorţişoara este folosită de cele mai multe ori de gospodine în prepararea diferitelor tipuri de deserturi. Puţine persoane ştiu că scorţişoara conţine fibre, calciu, fier, magneziu dar şi vitaminele A, C şi B6. Aceasta are beneficii uriaşe asupra organismului. Pe lângă faptul că previne bolile de inimă, scorţişoara te poate ajută şi să slăbeşti.
Principalele beneficii ale consumului de scorţişoară
Reduce creșterea celulelor canceroase.
Întinerește organismul.
Oferă energie, este un aliment ideal pentru cei care se simt obosiţi.
Ajută la prevenirea bolilor respiratorii cauzate de bacterii.
Îmbunătățește sănătatea și performanța colonului.
Previne bolile de inimă.
Te ajută să slăbeşti.
Cum să consumi scorțișoara
Puteţi adăuga o linguriţă de scorţişoară în smoothie-uri şi sucuri naturale.
De asemenea, puteţi combina scorţişoara cu o lingură de miere de albine.
Dacă vă place combinația puteți adăuga pudră de scorțișoară la cafea.
Atenţie: scorţişoara nu este recomandată copiilor sub şase ani şi nici femeilor însărcinate sau celor care alăptează.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Marte în Berbec, din 30 aprilie. Ce aduce în viețile noastre. Patru zodii sunt primele afectate
- Lovitură de teatru la CCR: documente ANAF, declarate neconstituționale în procesele penale
- Doi mari actori români au scris istorie împreună, dar s-au urât în viața reală. De ce nu și-au vorbit timp de 32 de ani
- Probleme pentru doi concurenți, la Te cunosc de undeva: "M-am trezit cu genunchiul umflat"
- DNA, primele acuzații oficiale după perchezițiile la Complexul Energetic Oltenia (CEO). Cine este directorul reținut. Acuzațiile procurorilor
- Dispare obiceiul de a consuma vin? Ce afectează vânzarea popularei băuturi
- "Să aprindem grătarele". Ce spune Mihaela Bilic despre mici, cel mai popular aliment printre români
- 10 lucruri pe care nu le știai despre primarul USR Dominic Fritz
- BANCUL ZILEI: Lucruri dificil de realizat
- Selly, explicații în scandalul cu Radu Alexandru - "piticigratis", Iorga, Adrian Elicopter de Luptă și acuzațiile de viol / video