Astfel, un amestec de două ingrediente pe care le are oricine în bucătărie este responsabil de această ”minune”. Amestecați sarea și zahărul înainte de a merge la somn! Efectul este uimitor, potrivit lui Matt Stone, un om de stiință american renumit, care a scris câteva cărți despre modul în care metabolismul și nutriția asigură consolidarea imunității, lupta impotriva durerilor de cap și a insomniei, crește nivelul de electrolițăi și serotonină și, de asemenea, sporește energia.
Zaharul este perfect pentru celule, deoarece glucoza aduce un flux pozitiv de energie catre celule. Principala substanță a sării - sodiul, îmbunătățește respirația celulelor și, de asemenea, crește producția de energie. În plus, ambele sunt instrumente impresionante în eliberarea de stres, care este factorul major pentru deteriorarea metabolismului.
Potrivit acestui fapt, o mulțime de oameni au probleme cu tulburările de somn și nu pot adormi noaptea, chiar dacă sunt foarte obosiți. Stresul nu va da șansă corpului să se relaxeze și de aceea aveți acele probleme. Deci, dacă suferiți de aceste tulburări de somn sau dacă aveți insomnie, această rețetă este un remediu perfect și remediu pentru problemele dvs.
Ingrediente:
5 lingurițe de zahăr
1 linguriță de sare
Luați un borcan și puneți o lingură de sare și 5 linguri de zahăr. Le amestecă bine. Înainte de a merge la culcare, luați o linguriță din acest amestec și puneți-l sub limbă. Acest amestec incredibil va funcționa încet în timpul nopții, dar va echilibra metabolismul și elimină stresul în 10 minute, iar în timpul nopții vei dormi foarte bine.
Ar trebui să iei acest remediu natural timp de o săptămână, apoi vei face o pauză de câteva zile. După pauză, poți continua. Mai mult, poți folosi această rețetă ori de câte ori ai probleme de somn. Natura este cei mai bun susținător ai sănătății.
Citește și:
Inerția de somn și somnolența. Probleme cu trezitul dimineața?
Ai tulburări de somn? S-ar putea să ai această boală
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Vremea de Florii, 1 mai şi Paşti. ANM a venit cu prognoza completă
- Prinţul Harry se întoarce în Anglia
- Situaţia în care mulţi şoferi se încurcă. Cine are prioritate la intrarea pe banda din mijloc pe o şosea cu trei benzi pe sens
- Horoscop 29 aprilie - 5 mai cu Mihai Voropchievici. Zodia care are parte de o furtună săptămâna următoare
- Horoscop Berbec, Taur, Gemeni, Rac. Zodia care primeşte "un strop suplimentar de carismă"
- BANCUL ZILEI: Sughițul...
- Marina Almășan, plângere penală pentru hărțuire la locul de muncă și abuz în serviciu. Toate detaliile, într-un interviu pentru Spectacola.ro
- "Şi l-aţi omorât, în mod barbar, pe Ceauşescu". Dan Ciachir, moment de calmitate și ropote de aplauze: "A fost condamnat după propriul său Cod penal"
- Adrian Elicopter de Luptă, student la Academia de Poliție, după scandalul cu bătaia: Mi-am riscat poziția de student / Toți care mă acuză de violență fizică să nu uite că totul a început la Nuba
- Burduja a rupt gura târgului. Cum a venit să-și depună candidatura pentru Primăria Capitalei (FOTO+VIDEO)