Ce trebuie să eviţi să mai faci dimineaţa
Rutina de dimineaţă conţine câteva obiceiuri care nu au efecte pozitive.
De obicei, dimineaţa, multe persoane s-au obişnuit să amâne alarma telefonului cu cinci minute şi apoi cu încă cinci minute. Însă acest obicei face mai mult rău decât bine şi contribuie la o stare de disconfort.
Un duş lung dimineaţa va îndemna la relaxare şi chiar somn. Din acest motiv, se recomandă un duş cât mai rapid.
[citeste si]
Un alt obicei dimineaţa este verificarea e-mailului şi a rețelelor de socializare. Acestea pot fi lăsate pentru mai târziu.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- De ce militarii și oamenii cu handicap nu au primit „pensia” înainte de Paște 2024. Unde s-a produs confuzia
- Motivul pentru care o tânără a refuzat să mai plătească la casele self-pay din supermarket / video
- Adio, mașini în București? Ce spune Nicușor Dan
- BANCUL ZILEI: Rețeta ciorbei de burtă
- "Femeile din România și cele din Italia sunt foarte diferite”. Designerul Giulia Rossignoli dă cărțile pe față: E total invers
- Ieșirea din scenă a lui Klaus Iohannis: pas cu pas, spre scenariul lansat în DCNews în decembrie 2023
- Riscurile la care ne expunem când facem cumpărături de pe Shein și Temu
- Lui Mihai Mărgineanu nu i-a venit să creadă ce a văzut în Vama Veche / foto în articol
- Cum să treci corect pe „sub masă” - Sfântul Epitaf, în Vinerea Mare. Preotul Nicolae Crângașu: Așa se face
- Copiii din București merg degeaba în Herăstrău. Nicușor Dan: Când se va rezolva problema cu locurile de joacă