Ce se întâmplă dacă mănânci în fiecare zi gutuie. Toată lumea trebuie să ştie asta

Gutuile au o mulţime de beneficii pentru organism. Acestea sunt diuretice, reglează hipertensiunea şi reduce colesterolul. 

Gutuile, beneficii pentru organism

Sunt diuretice

Consumul de gutui este benefic pentru cazurile de retenție de lichide și, de asemenea, pentru gută sau acid uric ridicat.

Reglează hipertensiunea

Acest fruct are un conținut ridicat de potasiu și, dimpotrivă, un conținut scăzut de sodiu. Acest lucru îl face un aliment foarte sănătos pentru persoanele cu hipertensiune arterială.

VEZI ŞI Gem de gutui, reţeta autentică a bunicii. Secretul pe care orice gospodină trebuie să-l ştie

Gutuia, aliat pentru afecțiuni gastro-intestinale

Datorită fibrei sale, gutuia este un bun aliat pentru a calma mucoasa care acoperă tractul gastrointestinal și pentru a îmbunătăți digestia și absorbția de nutrienți. 

Gutuia reduce colesterolul

E un fruct ce vine în ajutorul celor care au colesterolul mare. Gutuia ajută la reglarea acestuia prin absorbţia grăsimilor. 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Dâmbovița: Noi dotări în infrastructura școlară

Câștigarea alegerilor de către Trump l-ar putea forța pe Zelenski să negocieze cu Putin

Revine provocarea ucigașă ”Balena Albastră” pe Tik Tok. Noi cazuri de mutilare

”Colaps economic total” într-un stat din Myanmar. Două milioane de persoane s-ar putea confrunta cu foametea

Atac masiv cu drone rusești asupra Kievului: doi răniți, distrugeri și incendii

Marile companii vând produse alimentare și băuturi mai puțin sănătoase în țările sărace - raport

Alegeri în România, după victoria lui Trump în SUA. Cristian Diaconescu, invitatul zilei la Ce Se Întâmplă

BANCUL ZILEI: Ruptură în căsătorie

Certificate false de moștenitor pentru apartamente în București, vândute cu 560.000 de euro. Reapare notărița Seceleanu, acuzată și-n trecut de metoda ”Nepotul”. Cum se apăra

Ministrul Florin Barbu, totul despre viitorul agriculturii românești! Anunțurile zilei pentru fermieri

DCSport.ro

Una dintre cele două grupe de la Turneul Campionilor ATP, denumită după Ilie Năstase

ParintiSiPitici.ro

„Cei de 8 îi vor angaja pe cei de 10!” Educația care le LIPSEȘTE copiilor din generația de azi: „Școala e pe altă planetă pentru ei”

Trucuri pentru a evita căderea părului. Când e bine să te speli pe cap: Dimineața sau seara

Google îți dă bani pentru a răspunde la sondaje rapide dacă folosești această aplicație

Capitala europeană desemnată drept cea mai sustenabilă destinație turistică din lume