Ce să mănânci ca să-ţi revii după masa copioasă de Crăciun
Masa Crăciun
După masa copioasă de Crăciun este timpul să faci o cură de detoxifiere. Iată ce să mănânci ca să-ţi revii după excesele alimentare.
Ca să-ţi revii după masa copioasă de Crăciun este bine să urmezi o dietă pe bază de legume, fructe, sucuri naturale şi multă apă. Toate acestea ne vor ajuta să ne detoxifiem organismul.
Dacă ai exagerat şi cu băuturile alcoolice, este indicat să-ţi începi ziua cu un suc de roşii, apoi să continui cu un suc de portocale. Vei vedea că îţi vei reveni imediat.
Citeşte şi Ce să faci dacă ai mâncat prea mult de Crăciun. Trucuri care te ajută să scapi de greaţă
Mâncarea ar trebuie să fie uşoară. La prânz, înlocuieşte carnea de porc cu cea de pui, alege legumele, un piure sau o salată.
La cină mănâncă doar legume şi fructe.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Prinţul Harry se întoarce în Anglia
- Horoscop Berbec, Taur, Gemeni, Rac. Zodia care primeşte "un strop suplimentar de carismă"
- Situaţia în care mulţi şoferi se încurcă. Cine are prioritate la intrarea pe banda din mijloc pe o şosea cu trei benzi pe sens
- Un bărbat din Giurgiu este proprietarul motocicletei Regelui Mihai I şi a unei maşini ca cea folosită de comisarul Moldovan
- Liliecii, mamiferele care ajută agricultura din România. În SUA, au eradicat malaria
- Chirieac: „Adevărata miză în cazul candidaturii lui Burduja”. Analistul „traduce” și gestul subtil făcut astăzi de Firea în legătură cu Marcel Ciolacu
- Loto 6/49 de Florii. Rezultatele tragerilor de duminică, 28 aprilie, 2024
- BANCUL ZILEI: Tratament împotriva reumatismului
- Politico: Polonia, în campanie de lobby, înainte de alegerile din SUA. Poate schimba perspectiva lui Trump
- Capcanele pentru turiștii care vizitează Londra. Româncă stabilită în capitala Angliei: Te trezeşti că ai dat 20 de lire. Gata, ai sărit din buget!