Băuturile energizante sunt foarte consumate în special de tineri.
De la apariția lor pe piață, producătorii acestor băuturi au căutat să își asocieze imaginea cu sporturile extreme, divertismentul și muzica, activități care sunt deosebit de atractive pentru adolescenți și tineri. Din acest motiv, multe voci au cerut o reglementare mai strictă, ceea ce a condus în cele din urmă la introducerea unei etichete care avertizează nivelul de cofeină pe care îl conțin aceste băuturi și riscul pe care îl pot avea asupra sănătății.
O doză de 250 de mililitri de Red Bull conține 80 de miligrame de cofeină, cam aceeași cantitate dintr-o ceașcă de cafea
De exemplu, o singură doză de Red Bull, 250 ml, conține 80 de miligrame de cofeină. Pentru referință, acest lucru este echivalent cu o ceașcă și jumătate de espresso. În plus, conține niveluri extrem de ridicate de zahăr (jumătate din doza zilnică recomandată de OMS) și taurină, o substanță care stimulează și sistemul nervos central.
Cofeina trebuie consumată cu moderație
Cofeina este prezentă în mod natural în mai mult de 60 de plante și se găsește în multe produse alimentare, precum cafea, ceai sau ciocolată.
Una din principalele zone de acțiune ale cofeinei în corpul omenesc este efectul stimulator asupra funcțiilor cognitive. Cofeina ajută la îmbunătățirea concentrării și vigilenței.
Efectele sale, atunci când este consumată în cantități mai mari, sunt nervozitate, anxietate și aritmii cardiace. Dacă apare intoxicația, putem vorbi de probleme gastrointestinale și simptome similare episoadelor disociative.
De asemenea, trebuie remarcat un lucru: consumul său regulat generează dependență și toleranță, astfel încât un consumator va avea nevoie de tot mai multe doze pentru a observa același efect în corpul său.
Red Bull Energy Drink conține 11 grame de zahăr per 100 mililitri
Cantitatea de zahăr dintr-o doză de Red Bull Energy Drink e comparabilă cu cea din aceeași cantitate de suc de mere sau portocale - 11 g per 100 ml.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- O nouă escrocherie face ravagii în Franța. Ce este metoda "cetățeanul român"
- Horoscop 25 aprilie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care nu trebuie să mai amâne o discuție delicată! Nu vei scăpa
- Salariu minim mai mare decât cel minim pe economie și șase salarii compensatorii pentru toți angajații din bănci. Acordul parafat miercuri cu sindicatele
- Mircea Badea, propunere tare pentru șoferii de mașini electrice: Ori protejezi natura, ori ce faci?!
- Satul în care vin turiști din Austria, Germania, Belgia și de peste Ocean. Tanti Emilia dezvăluie secretele ciorbei de miel: ”Este regele ciorbei”
- Acoperiș pe toate blocurile. Sociologul Bulai vine cu o idee inedită, ca la țară, dar cu ”super rentabilitate”: Micul Paris pe bune!
- Ucraina a refuzat ca o stradă din Odesa să se numească Mihai Eminescu. Ce variante au fost acceptate
- Mugur Ciuvică a spus cine ar fi cel mai bun președinte pentru România: E la ani lumină față de orice contracandidat / video
- Marte în Berbec, din 30 aprilie. Ce aduce în viețile noastre. Patru zodii sunt primele afectate
- Iohannis zice că "economia României nu șchioapătă". Coșea: Bineînțeles că nu, pentru că se târâie ca un melc. Ce îi trebuie pentru a deveni "tigru"
- Unde au dispărut tinerii magistrați care protestau și promiteau schimbarea sistemului
- Școala românească nu mai pune accentul pe valorile etice. Profesor universitar: Doar prin educație morală construim o țară educată
- Cum fac criminaliștii percheziția informatică. „Nu întotdeauna este prezent și suspectul”