Băutura minune care te scapă de colăceii de pe burtă. Cum se prepară

Femei în costume de baie, pe plajă - Fotografie cu rol ilustrativ

După o primăvară ploioasă, iată că a venit și mult așteptata vară, sezonul costumelor de baie și al bunei dispoziții.

Pentru a arăta bine pe plajă, o băutură minune te ajută să scapi de colăceii de pe burtă. Este vorba de lapte de orez.

Acest lapte este bogat în calciu, fosfor, vitamina A, vitamina D și vitamina B12. Datorită conținutului scăzut în grăsimi, acest lapte este excelent în orice dietă, mai ales că topește grăsimea de pe abdomen.

Pentru a prepara laptele de orez, ai nevoie de:

5 linguri de orez alb
2 litri de apă
1 lingură de ulei de măsline extravirgin
4 linguri de miere
scorțișoară

Mod de preparare: Pune 5 linguri de orez în apă și lasă la înmuiat timp de 2 ore. Fierbe apa cu orezul, uleiul, mierea și scorțișoara. Se fierb la foc mediu până când orezul devine moale. Se lasă la răcit și se bagă la blender, până obții laptele.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Un poliţist de frontieră a fost găsit împuşcat în cap, în judeţul Giurgiu

Cutremur în Vrancea, în ziua votului. Update: Al doilea seism, la nici două ore după primul

Prezidențiale, tur I, 24 noiembrie: Intervenții speciale LIVE la DCNews. Chiriac, Hideg, Ștefureac, Hadăr, ultimele informații, LIVE, cu Val Vâlcu

Moldovenii de peste Prut, care au și cetățenie română, îndemnați să meargă la vot: România întotdeauna ne-a ajutat şi a intervenit în cele mai dificile momente

Alegerile prezidențiale, tur I, 24 noiembrie. Ediție specială DC Media Group - România TV. Maraton cu Simona Gheorghe și Bogdan Chirieac

Rusia a atacat, duminică, cu drone, capitala Ucrainei

Erdogan, discuţii cu şeful NATO despre evoluţia războiului din Ucraina

COP29: 300 de miliarde de dolari pentru a ajuta ţările mai sărace să facă față impactului schimbărilor climatice

BANCUL ZILEI: Ecologistul

Crowne Plaza Constanța – Mamaia Beach, noul epicentru al evenimentelor corporate și private de pe litoral, cu facilități de excepție! Destinația de top pentru teambuildinguri, conferințe sau nunți

DCSport.ro

Marius Șumudică, mulțumit de schimbările realizate în meciul cu CFR: „Am fost inspirat, am schimbat sistemul”

ParintiSiPitici.ro

Capcana hiperparentingului: Așezarea copiilor pe un piedestal este dăunătoare și îi creează stresați și nesiguri

Când e normală febra la copii. Anunţul făcut de un medic pediatru

Cât timp e bine să aștepți după divorț, înainte de o nouă relație. Radu Leca: Stai cuminte, deschide ochii, vezi ce te atrage

Boala care afectează tot mai mulți tineri, din cauza stilului de viață, nopți nedormite, băuturi energizante, cafea și fumat. Sunt niște simptome ciudate