Consumul de apă de castraveți oferă beneficii la care nu te-ai fi gândit.

Apa de castraveți este apa infuzată cu castraveti, prin imersarea și înmuierea feliilor de castravete într-un recipient cu apă. Are o aromă revigorantă, multe substanțe nutritive și ingrediente active.

Câteva dintre numeroasele beneficii ale apei de castraveți includ îngrijirea pielii, pierderea în greutate, bolile cronice, sănătatea cardiovasculară și densitatea osoasă, printre altele.

Există o serie de antioxidanți și vitamine antioxidante se găsesc în castraveți, care pot ajuta sănătății pielii. Apa de castravete va împiedica o parte din supraalimentare și gustările inutile între mese care pot da peste cap orice dietă.

Consumul de apă de castraveți este o modalitate excelentă de a crește nivelul de potasiu, care este un electrolit vital pentru sănătatea generală.

Deși nu există multe minerale în apa de castraveți, aceasta conține silice și mangan. Acest lucru poate contribui la întărirea oaselor și reducerea riscului de osteoporoză pe măsură ce îmbătrâniți.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News