![](https://media.dcnews.ro/image/201905/w670/valentin-vasile_92623500.jpg)
Valentin Vasile are studii de biomecanică corporală la Federația Română de Culturism și Fitness, Școala Națională de Antrenori și ANEFS. S-a specializat în nutriție sportivă și nutriție pentru pierderea în greutate. A urmat multe cursuri de specializare, fiind specializat în cycling (Schwinn Cycling), body pump, antrenament funcțional (cursurile lui Matthew Griffin și ale Giovannei Ventura), khai-bo (profesor i-a fost chiar Troy Dureh, inventatorul conceptului), antrenamente metabolice (cursuri absolvite la Praga, sub îndrumarea lui Julio Papi și a Giovannei Ventura), aqua gym (cu Peter Ambjorn). Totodată, a absolvit cursurile academiei americane ISSA și a obținut, pe lângă calificarea în nutriție pentru pierderea în greutate, a obținut titlul de master trainer în bodybuilding și fitness la Școala Națională de Antrenori România.
În 2010, a obținut titlul de antrenorul anului la World Class Health Academy România. În prezent, a conceput un program de remodelare corporală, Revvolution, care îmbină sportul și nutriția.
Sâmbătă, de la ora 10:00, urmăriți pe DCNews.ro și pagina de Facebook DCNews, urmăriți sfaturile despre antrenament date de Valentin Vasile, dar și exercițiile pe care le recomandă.
VIDEO:
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
- Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
- Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
- BANCUL ZILEI: Între vecini, la Vaslui
- Motivul crimei de la Brăila. Ipotezele luate în calcul de anchetatori
- Ciolacu, replică pentru Geoană: E de noaptea minții! / video
- Victorie de etapă pentru investitorul Alin Bucur. Plaja Caelia a primit „undă verde“ de la Tribunalul Constanța
- „Cazul Lasconi” se repetă în familia lui Elon Musk. Miliardarul se laudă că a dezmoștenit-o pe fiica lui trans și a declarat-o moartă. Aceasta a ripostat în presă
- Reacția unui profesor după ce un coleg a venit în fustă: Să încercăm să înțelegem de ce e supărată lumea pentru cum se îmbracă Nae la facultate
- Continuă coaliția PSD - PNL după alegeri? Alina Gorghiu: Sper să nu se supere nimeni că îndrăznesc să am această opinie / video