Jurnalista Antenei 3, Andreea Sava, explică cele cinci reguli pentru a slăbi fără să a ne deteriora sănătatea potrivit profesorului Gheorghe Mencinicopschi.

"Există o sumedenie de cure de slăbire. Unele mai eficiente, altele mai puțin. Problema eficienței, însă, este cea mai mică, atunci când vine vorba despre cure de slăbire. La urma urmei, ce riști? Să rămâi cum erai. Eeei, nu e chiar așa!

O dietă greșită îți poate da peste cap organismul, poate da rezultate pe termen scurt dar apoi să te îngrași la loc sau chiar mai tare, te poate lăsa cu probleme de sănătate la care nici nu te gândești. Așa că este foarte important să te gândești bine și să alegi cu grijă cura de slăbire. Cea mai mare greșeală este înfometarea. Vei ieși mai slăbit(ă) în primul rând din punct de vedere al sănătății."

Citește AICI cele 5 reguli după care să-ți alegi dieta, conform sfatului profesorului Gheorghe Mencinicopschi.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News