Data actualizării:
Data publicării:

Alimente care intensifică arderile metabolice

Autor: Ema Apostu | Categorie: Lifestyle
WhatsApp

Metabolismul lent nu este doar o scuză inventată de oameni care n-au voință să slăbească, scrie jurnalista Andreea Sava pe blogul personal.

Sunt nenumărate moduri prin care aceasta problemă poate fi rezolvată. Ideală este o schimbare a modului de viață dar ajută și dacă introduceți în dietă anumite alimente care au ca proprietate stimularea arderilor.

Iată așadar 15 exemple:

- Ovăz

- Migdale

- Ardei iuți

- Ceai verde

- Cafea

- Usturoi

- Mere

- Căpșuni

- Roșii

- Broccoli

- Spanac

Citiți continuarea aici.

[citeste si]

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

WhatsApp
pixel