Alexander Florescu, deținătorul Futura Gym, a venit în platoul DCNews pentru a ne vorbi despre ce înseamnă cu adevărat o alimentație sănătoasă, cum putem slăbi fără să ne înfometăm și cum putem urma o dietă care să nu ne afecteze sănătatea și să nu ne slăbească doar pe termen scurt, ci să devină un mod de viață.

Antrenorul de fitness ne dezvăluie ce înseamnă dacă faci greșit exercițiile la sală, cu ce probleme de sănătate ne-am putea confrunta din cauza acestora, și ne oferă câteva sfaturi despre cum să ne autodepășim și să nu renunțăm la mersul la sală.

Cum se apropie Paștele, Alex Florescu ne învață cum să ne satisfacem poftele în ceea ce privește mâncarea bogată fără a ne îngrășa. 

Emisiunea va fi difuzată sâmbătă, 20 aprilie, de la ora 12:00, atât pe site-ul DCNews, cât și pe pagina de Facebook DCNews și Youtube DCNews.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News