Abdomen plat. Ce trebuie să mănânci și ce nu
![](https://media.dcnews.ro/image/201502/w670/femeie_abdomen_05808600.jpg)
Dincolo de aspectul frumos, un abdomen plat este un semn de sănătătate. Există însă numeroase alimente ce ajută la anihilarea grăsimilor din alte alimente, la menținerea sănătății inimii și a supleții veselor de sânge.
Jurnalista Andreea Sava prezintă 10 alimente prietene și 10 inamice ale abdomenului plat:
10 alimente prietene abdomenului plat
Urda
Nucile și semințele
Fructele de pădure
Ardeii iuți
Ovăzul
Avocado
Carne slabă și pește
Legume
Ouă
Ananas, grepfrut, mango, mere
10 alimente inamice abdomenului plat
Alimentele bogate în grăsimi saturate (carne grasă)
Prăjeli
Carnea și brânzeturile procesate
Citiţi continuarea AICI.
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
- Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
- Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
- BANCUL ZILEI: Între vecini, la Vaslui
- Motivul crimei de la Brăila. Ipotezele luate în calcul de anchetatori
- Ciolacu, replică pentru Geoană: E de noaptea minții! / video
- Victorie de etapă pentru investitorul Alin Bucur. Plaja Caelia a primit „undă verde“ de la Tribunalul Constanța
- „Cazul Lasconi” se repetă în familia lui Elon Musk. Miliardarul se laudă că a dezmoștenit-o pe fiica lui trans și a declarat-o moartă. Aceasta a ripostat în presă
- Reacția unui profesor după ce un coleg a venit în fustă: Să încercăm să înțelegem de ce e supărată lumea pentru cum se îmbracă Nae la facultate
- Continuă coaliția PSD - PNL după alegeri? Alina Gorghiu: Sper să nu se supere nimeni că îndrăznesc să am această opinie / video