Iată ce sfaturi ne dă specialista.
Avocado a devenit extrem de popular în dieta mediteraneană. Conţine acizi graşi monosaturaţi şi ajută la menţinerea siluetei. În plus, aceştia ajută pielea regenerând-o după contactul cu razele ultra-violete, o fac mai rezistentă şi îi dau elasticitate.
Dovlecelul crud e bogat în apă şi are puţine calorii. Este plin de vitamine şi bogat în nutrienţi care previn îmbătrânirea pielii. Vitaminele preferate ale pielii sunt A, B şi C pentru că o ajută în lupta contra agenţilor externi care o degradează.
Castravetele este bogat în apă, rezolvă problemele digestive şi curăţă intestinul. Este ideal în cazul arsurilor provocate de expunerea prelungită la plajă, pentru că stimulează producerea de colagen. Este bogat în vitamina C şi acid cafeic, scrie click.ro.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Modificarea adusă de Guvern pentru cei care locuiesc la bloc. Se schimbă modul de calcul și costurile pentru consumul de energie termică
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA