Excesul de cafea poate provoca anxietate
Cafeaua consumată în exces ne poate provoca o stare de nervozitate care, de obicei, duce la anxietate.
Poate provoca insomnie
Cofeina este o substanță care ne dă foarte multă energie. Dacă bem cafea seara sau după amiaza, riscăm ca noaptea să nu mai putem să dormim. Trebuie doar să reduceţi consumul. În mod normal, efectul cofeinei durează aproximativ patru ore.
Alte efecte negative ale cafelei
Poate provoca ulcere
Cofeina poate irita stomacul și poate provoca probleme digestive și intestinale, în special în intestinul subțire. Prin urmare, dacă sunteți unul dintre cei care suferă de boli precum sindromul de colon iritabil sau boala Crohn, cafeaua nu este cu siguranță o băutură pentru dvs.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Citește articolele cu aceleași etichete:
- Horoscop 28 martie: Balanță, Scorpion, Săgetător, Capricorn, Vărsător, Pești. Zodia care are nevoie de o schimbare. Bucură-te de viață!
- Alternativa din capitalele europene, după interzicerea centralelor pe gaz. Ștefan Pălărie (USR): Nu transportă gaz până în apartament
- AFM, finanțare de 1900 de euro pentru fiecare familie unde venitul pe membru este sub 1700 de lei. Ce este programul ”Prima Conectare”. ”Aduceți civilizația în casa omului”
- Dan Negru mai vrea o lege dacă se decide închiderea supermarketurilor în weekend: Să-i interzică lui Bartoș!
- BANCUL ZILEI: După căsătorie...
- Strategul Cristian Socol, reacție la ultimele date Eurostat despre România. Am depășit și Ungaria. Cea mai mare viteză din ultimii 10 ani
- Şedinţă de Guvern: Modificarea unor măsuri fiscal-bugetare, pe ordinea de zi
- Alexandru Rafila, reacție după ce Oana Sivache (ASSMB) a fost inculpată de DNA
- Un înlocuitor al zahărului, mai dăunător decât zahărul în sine. Medicii trag un semnal de alarmă: Evitați-l!
- Motivul pentru care testele PISA nu sunt relevante pentru România. Marian Staș, coordonator de programe educaționale: Analfabetismul logic e problema