Poți include sucuri detox în dieta ta dacă vrei să slăbești.

Iată două exemple:

Suc de portocale cu morcov

Ingredientele de care ai nevoie sunt:

- o portocală medie curățată și tăiată
- trei morcovi medii curățați
- jumătate de ananas mic tăiată în bucăți mai mici

Poți adăuga toate aceste ingrediente în storcător și vei avea parte de un suc hrănitor, care te va ajuta să slăbești.

Suc de portocale cu ghimbir

Ingredientele de care ai nevoie pentru această băutură sunt:

- patru portocale mici curățate
- o rădăcină mică de ghimbir
- îndulcitorul tău preferat

Este o idee bună să adaugi mai întâi ghimbirul și ulterior portocalele. Apoi strecoară părțile pe care nu le-a pasat blenderul și adăugă îndulcitorul, notează eva.ro.

VEZI ȘI: Alegeri prezidențiale 2019. Astrologul Burculeț: SURPRIZA la care nimeni nu se va aștepta

 

 

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News